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什么是血流动力,血流动力学障碍饮食疗法,血流不畅的诊断,

2023-04-04 06:27:21 | 美康网

什么是血流动力,血流动力学障碍饮食疗法,血流不畅的诊断,

一、血流动力学障碍饮食疗法

  中医认为:“脉中血流不畅,则血脉凝结而痛”,肢体外伤、感染、静脉输液,都会引起血栓性静脉炎。血栓性静脉炎属于中医脉痹、血痹、恶脉、肿胀、筋痹、瘀血流注等症范畴,多见于中、老年人。血栓性静脉炎的治疗方法虽然有很多,但是如何采用不吃药,不遭到治疗的痛苦治好血栓静脉炎呢,那就得学学中医食疗法了,那么血栓性静脉炎的中医食疗法是什么'下面就请专家给大家介绍一下。

  我们知道饮食不克制对血栓性静脉炎的发生有一定的影响(如营养缺乏,饮酒引起脾肾失和),饮食宜平淡,忌辛辣、生冷,以绝生痰之源。在减轻期,药膳疗法通常以补益肺、脾、肾为主,不宜进食鲤鱼、虾、蟹、生鸡等“发物”。急完美染期,饮食宜平淡富含营养,应戒辛辣、燥热之品。饮食疗法应结合辨治情况运用。

  (一)中医辨证食疗

  1、气血两虚型患者

  【症状】形体消瘦乏力,患肢肌肉萎缩,皮肤枯皱脱屑,创面经久不愈。

  【用法】宜食营养丰富,易消化食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。可用党参、黄芪、白术、大枣炖牛肉食用。

  2、血瘀阻络型静脉炎患者

  【症状】喜暖怕冷,足趾端皮肤苍白,持续胀痛,无溃疡。

  【用法】可进食生姜羊肉汤、鸭、鹿血、山碴、桂枝、桂圆肉;忌生冷。

  3、热毒伤络型静脉炎患者

  【症状】反复游走性血栓性浅静脉炎,趾端可发生坏疽及溃疡。

  【用法】宜食清热解毒,易消化的食物,如绿豆、赤小豆、茶、梨、西瓜、马齿觅等。可饮用菊花茶、金银花露或用荷叶、竹叶、鲜车前煎汤代水。

  (二)血栓性静脉炎患者的营养饮食原则

  1、饮食宜清淡多汁,容易消化且营养丰富,忌食辛辣、肥腻之物,如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。

  2、经常食用大量新鲜水果、蔬菜、生坚果、植物籽、大豆制品及全谷食物,以满足机体对各种营养素的需要。

  3、宜多食用生姜,可促进血液循环、净化血管、稳定血压。

  4、多喝银杏茶水,可以改善微循环及大脑功能,具有抗氧化作用。

  5、禁止食用任何乳制品、煎炸食物、盐腌食物及加工食品。

  6、忌食生冷之物,如冰棍、汽水、凉莱等。

二、血流不畅的诊断

  血管是人体运送氧和营养物质的主要通道。年轻时血管极富弹性,血流畅通,但随着年龄的增长,血管内壁就会沉积一些胆固醇、脂肪、钙等杂质,造成血稠、血脂增高、血管内径变小,管壁硬化。通常轻则表现为血流不畅、供氧不足,引发头晕目眩、全身无力、高血压、局部病变等;重则血管堵塞,从而引发冠心病、脑血栓等心脑血管疾病。

  通常轻则表现为血流不畅、供氧不足,引发头晕目眩、全身无力、高血压、局部病变等;微循环血流不畅是引起疾病有碍健康促进衰老损寿的早期主要原因

  血栓形成是一种涉及许多彼此相互作用的遗传和环境因素的多因素变化的过程.在临床上常见到血栓形成素质的患者.最主要的特点是有家族史,反复发作性,年轻,发作症状的严重性以及血栓形成部位的不寻常.

  促进血液循环,加快血液流速,有效地促进机体对营养的吸收利用和对有废物的代谢。通过喝水,加速体内生化反应和有害物质外排,从而保持血管畅通,恢复血管弹性,防止心脑血管疾病的发生。中国古书中有:“痛则不通,通则不痛”,只要人体的血液循环通畅,人们就能达到十病九除的效果。

三、什么是血流动力

  血流动力,是在人体血液循环的基础上使局部的血流量和血流速度,产生变化的一种科学运动。这种运动不仅能迅速改变血液的内在压力,而且对流量、阻力、产生的动力,除与流体动力学有共外,又有它自身的特点。简单地说:血流动力在防癌抗癌方面已经摸索出一整套理论和实际,针对经脉形态变异进行辨证施治,有整体调节和个别调节,分阶段分步骤进行锻炼,使失去调控五脏六腑功能得到恢复。

  血管人体生命运动的主要运输通道。人健康时血管非常有性,血液畅通,随着年龄的增长血管内壁就会沉积一些如胆固醇、酯肪、钙质等有害物质,使得血管内径变小管壁硬化,通常表现为血液畅、供氧不足,重则血管堵塞。因此冲刷血管壁使有害物质不能在管壁上沉积,同时使原先沉积的有害物质进一步分解,起到对血管清洁的作用。人体血液循环是依靠心脏不停的收缩和扩张功能为动力,在正常情况下,心脏每收缩一次,约输出60~80毫升的血液,心脏收缩的节奏产生的压力和血流速度基本是平衡的,但当人体得了病以后,血管受到了阻塞,充血量就会减少,心室充满血液的时间就缩短,导致肌肉能力受到限制。这时,还是以平时心脏收缩和扩张的速度来推动受阻的血管,就显得血流量不足,内压力不够。许多人并没想过,在血管严重堵塞的情况下,那些修复再生的细胞的成分如何才能到达病原灶?到不了,怎么办?在血流动力中已找到了答案,就是让局部血液比一般血液循环速度要快。对末梢血中的白细胞起到平衡调节作用,偏低的可以升高至正常,偏高的可以降低到正常范围。从表面上来看,血流动力好像只是肌肉在活动,但此时,血管内压力在增加,血流速度在快。

  研究证明,人体在安静时,肌肉大部分毛细血管不开放,肌肉每平方毫米横断面有毛细血管31~270根,而在血流动力时可增加到2500~3000根,肌肉对能源物质的利用也提高了清除血液中容易沉积于血管壁而导致的动脉硬化。当然,血流动力在癌症综合治疗中起到一定的作用,但其作用机制还有待于进一步研究,研究可以从基础与临床两部分进行。基础方面已开始应用信息技术对血流动力疗效检测与抗癌机制的应用研究,对血流动力科学养生的心理效应、生理效应与中医经络、经脉关系进行基础研究,采用现代化的技术手段对癌症患者微循环检测。什么是微循环呢?那是人体里最小的血管,是把氧气和营养运送到每一个细胞的管道 癌症患者在进行血流动四十分钟后,再测量他的微循环时,发现已有明显的改变,并辅以理、脑电及相关指标的测试等,以便建立血流动力防癌抗癌和人体计算机检测与分析系统。通过有关血流动力前后免疫功能检测、微循环功能检测以及其它有关气血方面的研究,脏腑功能的观察等进行研究,最终有助于阐明血流动力防癌抗癌作用机制。

四、促进血液循环的4大方法

  促进血液循环的方法1、提脚跟法

  在我们日常生活中,提脚跟是非常简单的运动,且随时随地都可以进行,比如等公交车、看电视时都可以,坚持日久能强化腿脚和腰部的肌肉。具体做法为双脚对齐并拢,身体保持竖直,然后慢慢提高脚跟至无法再提高的程度,保持几秒钟后再慢慢放下脚跟,坚持长期做,会很有效果。

  促进血液循环的方法2、上下踏梯法

  如果受天气影响或其他原因不能外出步行时,可充分利用家里现有的物料,如在废卡通箱内装满书籍做成小台阶,进行踏梯运动。具体方式是2秒钟内一上一下,连续进行3分钟。休息一会后再进行,并可根据自身的健康状态,适当加快速度和次数。也可以通过走楼梯进行锻炼。

  促进血液循环的方法3、洗冷热浴法

  具体做法是先从冷水浴开始,反复交替用冷水和热水来浸泡身体,最后仍以冷水浴结束。冷热浴具有多种功效,其中最主要的作用,就是能够强化动静脉吻合血管功能。冷水和热水反复交替浸泡身体,能够刺激动静脉吻合血管,使功能不全的血管恢复正常,促进全身的血液循环。毛细血管和动静脉吻合血管相互刺激后,两者的功能都能得到改善,从而达到促进血液循环的作用。

  促进血液循环的方法4、按穴位法

  我们的身体有三个穴位,建议大家多按摩一下,可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。

  一是大椎穴,这个穴在脖子后面最突起的骨头下面,腰椎病的患者可以搓擦腰部,脊柱是针灸学中督脉循行的部位,督脉可以调节全身的阳经,按揉颈腰可以疏通督脉经络调畅气血,具体操作是两手搓热紧按颈腰部,用力搓30次左右。有颈椎病的患者可以经常揉按大椎穴。

  另外是合谷穴和足三里,这两个穴都是阳明经穴,阳明是多气多血之经,对于经络气血的通畅关系重大。如果能每天坚持按摩合谷、足三里等穴位还可以增加机体的抵抗力,提高人体的耐寒能力。

风热感冒的8大食疗方 夏季风热感冒喝什么粥

一、风热感冒的8大食疗方

  

  1、杭菊糖茶:

  杭菊糖30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

  2、生姜红糖茶:

  生姜10克,红糖适量。将生姜切片,用沸水浸泡,加入少量红糖,代茶饮。能散寒解表,温肺止咳,增进食欲,治疗风寒感冒。

  3、绿豆粥:

  绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。

  4、葱白神仙粥:

  葱白5~7根,生姜4片,糯米60克,米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝,葱白洗净切粒。把糯米洗净,与生姜一起放入锅内,加清水适量,小火煮成粥,再放入葱白煮沸,调味,然后调入米醋,稍煮即可。有解表、通阳,治疗伤寒头痛、腹痛之功效。

  5、黄芪生姜大枣粥:

  黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。

  6、冬瓜莲叶扁豆粥:

  冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

  7、青椒炒豆豉:

  青椒250克,豆豉250克,食油、精盐各适量。先分别炒青椒及豆豉,再将青椒与豆豉拌匀略炒,调味即可。有解表除烦、宣郁解毒,治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。

  8、薄荷粥:美康网

  薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

二、为您介绍5种风热感冒食疗方

 

  1、桑叶薄荷饮

  材料:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。做法:将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。功效:本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。

  2、三花茶

  材料:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。做法:将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可,代茶饮用。功效:清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有降“火”的养生作用。

  3、双花红果饮

  材料:金银花30克,菊花15克,山楂10克,蜂蜜30克。做法:将山楂用热水浸泡30分钟,加入金银花、菊花,置武火上水煎3分钟,滤过,兑入蜂蜜搅匀。每日1剂,分2次饮服。功效:辛凉解表,解毒利咽。主治风热感冒。

  4、西瓜番茄汁

  材料:西瓜、番茄各适量。做法:西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。功效:清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

  5、银花薄荷饮

  材料:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。做法:先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。功效:本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。


三、夏季风热感冒喝什么粥

  

  1、粉葛豆豉粥

  材料:粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克。做法:将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5~10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥。将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服。功效:本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪,麦冬、粳米养阴和胃,有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点,是风热感冒的饮食佳品。

  2、冬瓜莲叶扁豆粥

  材料:冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。做法:将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。功效:有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

  3、发汗豉粥

  材料:淡豆豉20克,荆芥6克,防风6克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,粳米100克。做法:先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5~10分钟,滤汁去渣,再放入粳米,同煮为稀粥。功效:本方以辛凉解热为主要疗效,适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人,疗效显着。

  4、黄芪生姜大枣粥

  材料:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。做法:将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。功效:能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。

  5、桑叶枇杷粥

  材料:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,生茅根30克,薄荷6克,梗米60克。做法:将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,入粳米煮至米花粥稠,趁热服。每日1剂,连服3日。功效:桑叶、茅根、薄荷清热生津,枇杷叶肃肺止咳,甘蔗、梗米生津益胃,适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。


四、儿童风热感冒食疗

 

  1、双花红果饮

  配方:金银花30克,菊花15克,山楂10克,蜂蜜 30克。制作:将山楂用热水浸泡30分钟,加入金银花、菊花,置武火上水煎3分钟,滤过,兑入蜂蜜搅匀。用法:每日1剂,分2次饮服。功效:辛凉解表,解毒利咽。主治:风热感冒。

  2、白萝卜汤

  推荐月龄:4~12个月,原料:白萝卜1块,制作方法:白萝卜切薄片,放在适量的清水中煮5~10分钟。捞出萝卜片,把汤水晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。如果白萝卜汤太凉了,喂给宝宝前别忘了加热,最好不要凉喝,因为这样会影响它的效果。如果你的宝宝已经能够吃一些辅食了,也可以把白萝卜煮得烂些,捣碎后跟汤水一块喂给宝宝吃。白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效,对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。

  3、百合雪梨冰糖水

  推荐月龄:4~12个月,原料:鲜百合5~6片,雪梨1/4个,冰糖1小颗。制作方法:首先洗净鲜百合和雪梨。百合撕成小片,雪梨去皮、去核后切成小薄片,并同削去的雪梨皮一起放在盛有适量清水的锅中。大火烧开后,漂去白沫,然后转成小火煮15分钟左右,直到百合和梨片熟烂,去掉梨皮。然后放入1小颗冰糖煮至完全融化即可。

  如果你的宝宝还比较小,可以把百合和雪梨片捞出,将汤水晾至接近体温后喂他。喂给宝宝前请先尝一下,如果太甜,可以加一些温开水冲淡。对于大一点的宝宝,你可以把百合和雪梨捣成糊,跟汤水一块喂给宝宝,效果会更好。


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