过敏性鼻炎的食疗,过敏性鼻炎偏方食疗 孕妇感冒食疗法有哪些_治疗孕妇感冒的食谱推荐

过敏性鼻炎的食疗,过敏性鼻炎偏方食疗

一、过敏性鼻炎的食疗方

　　辛苏饮

　　组成：辛夷10克，苏叶15克，生姜5克，葱白一段。

　　制法：将上述药物共水煮取汁，温服，每日一次，连用数月。

　　适用：改善鼻塞、流清涕等。

　　辛夷煮鸡蛋

　　组成：辛夷20克，鸡蛋2只。

　　制法： 上两物共加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤，每日一次，连服一周。

　　适用：改善鼻塞、流涕等。

　　通窍饮

　　组成：川芎12克，白芷10克，葱白20克。

　　制法：以上各药物水煎服用，每日一次，连用一周。

　　适用：改善鼻塞、头胀痛等。

　　辛夷豆腐汤

　　组成：辛夷15克，豆腐250克。

　　制法：将两物同煮，喝汤吃豆腐，每日一次。

　　适用：改善鼻塞、头胀痛、流涕等。

　　菊花粥

　　组成：菊花15克，桑叶15克，粳米60克。

　　制法：先将菊花、桑叶煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用，每日一次。

　　适用：改善头胀痛、流脓涕及嗅觉功能。

　　滋阴茶

　　组成：萝卜30克，刺梨2个，辛夷10克，沙参10克，麦冬10克，生地10克。

　　制法：将以上药物水煎取汁代茶频饮。

　　适用：改善鼻窍干燥、鼻塞及嗅觉功能。

　　大葱半夏膏

　　组成：大葱10克，半夏6克，冰片少许。

　　制法：将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣如膏，再加入冰片少许调匀。取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。

　　适用：明显改善鼻塞作用。

二、过敏性鼻炎偏方食疗

　　1过敏性鼻炎偏方之食疗方一、辛夷煮鸡蛋(这个在过敏性鼻炎的食疗方中经常出现)：辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。适用于鼻塞、流涕者。

　　2过敏性鼻炎食疗方二、苍耳子茶：苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。

　　3过敏性鼻炎偏方之过敏性鼻炎食疗方三、辛夷豆腐汤：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

　　4过敏性鼻炎食疗方四、菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

　　5过敏性鼻炎偏方之过敏性鼻炎食疗方五、红枣苍耳汤：红枣10枚，苍耳子9克同煮汤，饮汤食枣。

　　6过敏性鼻炎食疗方六、大葱半夏膏：大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

三、过敏性鼻炎的五大饮食禁忌

　　(1)慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用，忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

　　(2)忌烟，过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

　　(3)忌食经特殊处理或精制的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。同时，要避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。

　　(4)忌刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。

　　(5)忌食寒凉生冷食物，中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

四、过敏性鼻炎久治不愈危害

　　56.3%过敏性鼻炎会导致憋气窒息。鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起人体憋气，严重可导致窒息。

　　75.9%过敏性鼻炎合并气道高反应性的患者会发展为哮喘病。如果哮喘病长期反复发作，则最终会引起慢性支气管炎。

　　68.9%的过敏性鼻炎患者会引起变应性鼻窦炎。临床上主要症状为：鼻塞、打喷嚏、流脓涕、头疼等。

　　21.6%的过敏性鼻炎患者不及时治疗会引发分泌性中耳炎。中耳化脓后，脓液腐蚀鼓膜，造成鼓膜穿孔;鼓膜穿孔后，失去保护作用，外界的细菌、污水、异物可经穿孔进入中耳引起感染流脓，会导致骨疡型或胆脂瘤型中耳炎;当骨头受侵蚀时，会形成面神经瘫、脑膜炎、脑脓肿等颅内外并发症，甚至危及生命。

　　38%的过敏性鼻炎不及时治疗会引发鼻息肉。由于息肉增生充满了鼻腔，甚至可露出鼻孔之处。有的可将鼻腔撑大，鼻背增宽，形成向外膨隆的形状，医学上称为“蛙鼻”。

　　35.4%的过敏性鼻炎患者会出现鼻出血现象。鼻出血难以控制，无论是来势凶猛的严重出血，还是经久不愈的顽固性出血，可对机体造成严重损害，影响主要有：失血性贫血，急性失血性休克、心血管系统并发症、脑血管意外、窒息，胎儿窘迫，严重者可有生命危险。

孕妇感冒食疗法有哪些_治疗孕妇感冒的食谱推荐

一、孕妇感冒食疗法有哪些

　　如果孕妇感冒了，一般都会采用食疗的方法治疗，因为采用食疗的方法可以避免药物治疗给宝宝带来的副作用和不良影响。那么有哪些食疗方法是可以治疗孕妇感冒的呢?今天给大家介绍一下：

　　1、萝卜和白菜

　　在感冒初起服用此类的汤，有较好的效果，平时多食萝卜和白菜更有好处。

　　萝卜白菜汤：用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。

　　菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖后趁热服用。

　　萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服用一杯。

　　米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

　　2、姜食疗

　　姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。

　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。

　　姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

二、治疗孕妇感冒的食谱

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　　通常感冒，很多人都不会选择去医院。但是对于孕妇这一类的特殊人群感冒了一定要去医院吗?其实如果不是特严重的感冒情况我们都可以通过选择食疗的方法治疗感冒。这不仅方便而且有实用，下面给各位孕妇介绍几个治疗感冒的食谱：

　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

　　4、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

　　5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10～20克。

　　6、橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。

　　7、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。

　　8、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

三、孕妇感冒可以吃什么

　　由于孕妇属于比较特殊的人群，在怀孕期间身体机制、免疫力各方面都相对比较差，在饮食方面是需要比较注意的，不当的饮食方法有可能会影响到腹中的胎儿，影响疾病的治愈。因此，在饮食上有一些是孕妇不能吃的。下面我们一起去看看：

　　1、不能吃烧烤煎炸食品：烧烤、煎炸食品，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使痊愈耽误，倒霉疾病早日病愈。

　　2、不能吃辛辣食品：辣椒、芥末等辛热食品助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

　　3、不能吃甜腻食品：甘味甜腻食品故障脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故孕妇伤风患者不相宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

　　4、不能吃冷冻食品：风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果及冷饮。

　　5、不能吃刺激性调味品：咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有凶猛的刺激性，对呼吸道粘膜倒霉，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故孕妇伤风患者，不宜食之。

四、孕妇应该如何预防感冒

　　预防是杜绝疾病的开始的源头，孕妇不是一个人，她是两个生命，如果孕妇感冒了，肚子里的宝宝就会跟着受到影响。如果严重的感冒还会影响到宝宝的健康，因此作为宝宝的妈妈，宝宝的健康是首要的，注意预防感冒不仅是对自己负责更是对宝宝的负责。那么孕妇如何预防感冒?

　　1、充分的睡眠作息，由于孕妇在怀孕期间抵抗力减弱，容易感冒。如果没有足够的睡眠和作息时间，人体机制疲惫很容易遭受病菌入侵。

　　2、均衡营养。很多孕妇由于食欲可能不是很好，有时候会以速食解决一餐，造成孕妇营养不良，此时更应注意摄取含丰富钙质、矿物质及维生素有食物，增强抵抗力。只要具有足够的抵抗力，人群中的感冒病毒便不足为惧

　　3、多锻炼运动，尽量运动使身体出汗，适当地做做瑜伽或游泳，适度的运动身体，对预防感冒也极具效果。