哪些中药能养颜 三大中药偏方治支气管哮喘

哪些中药能养颜 9种经典中药能养颜美容

一、养颜美容的经典中草药

　　1、人参

　　调节肌肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制黑色素的生成，使皮肤洁白光滑富有弹性。

　　2、黄芪

　　扩张皮肤血循环，延缓皮肤衰老；补充人体必须的微量元素，改善皮肤营养。

　　3、当归

　　说起美容养生知识，当归绝对是不可忽略的。它具有提升面色红润光泽，营养皮肤，防止皮肤粗糙，对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等有治疗作用。

　　4、白芷

　　作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗，改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。

　　5、甘草

　　甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对皮肤的过敏反应，有解除和降低有毒物质（如果酸等）对皮肤的侵害。

　　6、灵芝

　　灵芝中的镁、锌微量元素有延缓衰老的作用，其含多糖成分能消除体内自由基，保护细胞与细胞延缓衰老。灵芝的安神作用，对神经衰弱引起的面色萎黄、精神疲乏、容颜憔悴有明显的疗效。

　　7、罗汉果

　　罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可；做外用，可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗，可见罗汉果也是一味美容健身品。

　　8、川芎

　　川芎味辛、性温，归肝、胆、心包经，作用广泛，尤为妇科调经要药。川芎对微循环系统有良好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌有较强的抑制力。川芎还有抗维生素E缺乏的作用。此外，川芎还能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用。

　　9、白附子

　　白附子性味辛、甘、热，有毒，常用来祛风除赘和散寒化痰，及治疗面癣、偏头痛等。在美容护肤上，它则可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部，使其发挥药力。用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上，则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒，有较强刺激性，因此它一定要和其它中药粉混合使用，如果是皮肤敏感的朋友，则最好不要使用。另外，白附子和附子是两种完全不同的中药。

二、推荐几个中药美容养颜秘方

　　1、叶薏仁——消浮肿瘦脸美康网

　　美容秘方：干碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量，与薏仁粉调和敷脸即可。此方能美白肌肤，同时具有改善浮肿和瘦脸效果。中医认为，荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气，散瘀血，消水肿”。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿。

　　温馨提示：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域，每周敷2～3次为宜。如果水肿严重，不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效，但是由于荷叶药性偏寒，所以寒性体质者慎用。

　　2、玉洁面膏——洗出红润肌肤

　　美容秘方：准备丁香、麝香各3克，白芷6克，将以上材料全部研磨成细粉，加200毫升白酒熬成膏状，每天早晚用它洗脸，具有去除老废角质，疏通毛孔，收敛肌肤，调理油腻，改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。白芷能美白润泽，丁香和麝香，能开经络，透肌骨，去面黑。同时，现代医学研究还发现，丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用，能使局部毛细血管扩张，改善血液循环，使人面色红润透亮。

　　3、丹祛痘方——营造素肌之美

　　美容秘方：准备牡丹皮15克，绿豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调成糊状敷在脸上。可去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺及痘痘，中医认为，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清热凉血、活血化瘀的功效，常用于治疗粉刺等。

　　温馨提示：这个去痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤，每次用前要彻底清洁肌肤，在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇。干燥和过敏肌肤不适合使用。

　　4、白面膜——防皱纹去色斑

　　美容秘方：白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克，白茯苓100克将其研成细粉末。使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部，洗去有立竿见影的功效，经常使用可滋养肌肤，预防皱纹与淡化色斑。白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材，白僵蚕常被治疗面部黑斑；白芨自古就是美容良药，可以治疗痤疮、囊肿等，白附子也是一款美容良药。

三、15条可偷懒的美容养颜秘方

　　1、每天当闹钟响起，你却还想赖床的时候。用模糊的意识，将昨晚放在床边的面膜撕开，然后敷在脸上。敷个15分钟，差不多也该起床了。而你的皮肤不仅会越来越好，当天上妆也会非常服帖。

　　2、不要打着减肥的旗号而不吃早餐，相反早餐一定要吃!造成是身体吸收营养的最佳时机，吃全麦面包、和牛奶会让你拥有好气色。

　　3、每天只要睁开眼睛我们就要记得防晒这一步。防晒不仅仅和美白相关，更重要的是还能抗衰老。

　　4、最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不仅可以促进肌肤排毒，还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。

　　5、用绿茶替代可乐等碳酸饮料，超市买饮料时多看一眼卡路里，也许你就会换一个选择。多喝绿茶，降脂减肥和抗氧化抗老。

　　6、常饮绿茶、蔬菜汁、果汁或薯类、杂粮等食物帮助排毒，每周花一天只吃素食，让肠胃好好休息。

　　7、不要为了减肥不吃肉，干巴巴、瘪瘪的、枯枯的女人绝对不会好看!想要瘦，多消耗就行!想要身材凹凸有致，建议一年四季穿塑身内衣。要记住，腰部曲线是女孩儿和大妈的分水岭，一定要坚守住!

　　8、说起减肥，小编有个好方法要和大家分享下，那就是如果我们吃了含脂肪的食物，这时候立刻吃脱脂或低脂乳制品或钙片，能够避免脂肪被身体吸收。

　　9、饭后喝一杯黑咖啡，可以很好的抑制食欲，并帮助你促进新陈代谢。

　　10、手部的护理是真的很重要!涂上护手霜后，将手侵入热水中，几分钟后再重新擦干手，再涂一层，这样手会变得温暖柔软，可以很好的预防手部粗糙老化的作用。

　　11、几乎每个女生都有脱发的困扰!寻找各种妙招，换各种洗发水，其实最好的护发方法是按摩。将手指在头皮上轻轻揉动，按头皮血液流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。

　　12、每天坚持做仰头、低头、侧转头以及水平环转头的动作，并在生活中尽量保持抬头挺胸的姿态，可消减颈间脂肪，并赶走双下巴。

　　13、每晚护肤是给颈部涂保湿乳液，由下至上按摩20——30下，直至乳液完全被吸收。按摩时千万不能直上直下，而要用打圈的方法。

　　14、在经期结束的第一周内加强修复，这是内分泌的重建时刻，一定要吃饱睡好。反之，老化的速度会加倍。

　　15、相不相信很多美女看起来姿态很美，完全是对着镜子练出来的!对着镜子练习微笑，站姿，说话的神态......直到一切看起来都自然。要知道装着装着，你就成为了她本身。

四、美容养颜的4个方法

　　1、牛奶护肤方

　　牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传说一用牛奶洗澡可以使皮肤细嫩，富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗脸或洗澡后用牛奶擦涂，10一20分钟后再洗去。

　　2、嫩肤去皱橘皮水

　　橘皮内含多种维他命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。

　　3、中药面膜

　　开始可以天天用或隔日用，达到想要的效果后，每周坚持1到2次。因为中药是纯天然的植物，不含铅汞氢醌等化学成分，可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。

　　4、去皱膏

　　用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。

支气管哮喘偏方 三大中药偏方治支气管哮喘

一、治疗气管哮喘的3款偏方

　　五味子治支气管哮喘

　　【功能主治】主治肺虚喘咳，支气管哮喘。

　　【处方组成】生五味子100克，25%医用酒精适量。

　　【用法用量】生五味子研细末，过筛，加入75%医用酒精适量，调成糊状。取鸽蛋大的药糊置于患者神阙穴(肚脐)，覆盖塑料薄膜，以胶布固定。睡前敷，晨除去，20天为一个疗程。

　　【宜忌】外有表邪，内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。

　　【病例验证】胡某，男，21岁。患支气管哮喘5年。发作时胸闷气促，呼气延长，被迫坐起双手撑床，两肺哮鸣音，出现“三凹”症。曾以色苷酸二钠、噻呱酮替芬等治疗，均不能预防哮喘发作。改用上方治疗2个疗程，随访2年，未见发作。

　　麻黄杏地满腔热肠治支气管哮喘

　　【功能主治】调理肺气，化痰止喘。主治支气管哮喘。

　　【处方组成】麻黄10克，杏仁20克，地龙20克，射干15克，全蝎15克，僵蚕15克，陈皮15克，桃仁15克

　　【用法用量】每日1剂，水煎2次，合并药液400毫升，分三次口服。

　　【加减】偏热者，加黄岑、川贝、葶苈子各10克;痰多者，加莱菔子、瓜蒌各10克;偏寒者，加桂枝、干姜、五味子各10克。

　　【病例验证】李某,54岁。哮喘反复发作3年，每逢秋冬之交感邪后发作。近因风寒外侵，咳嗽加剧，喘促，喉中痰鸣，痰白如泡沫状，咳吐不爽，舌淡苔白滑，脉浮紧。服上方7剂后哮喘平，咳痰减少，共治2周后诸症消失，随访2年未见复发。

　　小青龙汤治支气管哮喘

　　【功能主治】宣肺平喘，止咳化痰。主治支气管哮喘。

　　【处方组成】炙麻黄15克，桂枝、五味子、干姜各9克，制半夏、白芍各30克，细辛6～9克，甘草9～15克。

　　【用法用量】每日一剂，水煎2次，分2次服用。

　　【加减】寒痰粘稠者，加旋覆花(包煎)、白芥子、苏子各9克，莱菔子30克;痰热壅肺者，加鱼腥草、开金锁(金荞麦)、生石膏各30克，象贝母9克，淡鲜竹沥30毫升。

　　【病例验证】卓某，女，26岁，福建莆田县人。自幼有哮喘宿疾，逢冬必发。怀孕分娩后哮喘加甚，四季难分。畏寒胸闷窒息，气喘不能平卧，难以人寐，四肢不温，咳吐痰稀，舌苔薄白，脉弦紧。用此方3剂后，哮喘平息。随访2年，未见发作。

二、支气管哮喘饮食注意事项

　　1、支气管哮喘患者应多饮水。支气管哮喘患者因张口呼吸，出汗多饮食少，常使患者失水，并使痰液粘稠不易咳出，因此及时补充水分，对于纠正或防止失水具有非常重要的意义，如患者不能饮食时，可用静脉补液，这样有利于稀释痰液，促使粘稠痰液排出，伴有心衰的患者饮水要适量。

　　2、忌吃辛辣煎炸等刺激性油腻食物，要吃得清淡，尤其对于肥胖患者，脂肪供给量宜低，吃肉以瘦肉为宜，以达到祛痰湿与适当控制体重的目的。辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，导致热助邪胜，邪热郁内而不达，久之可酿成疾热上犯于肺，加重病情。

　　3、忌烟酒和过咸食物。支气管哮喘患者多数伴有气道高反应性状态，烟、酒和过咸食物的刺激，容易引发支气管的反应，加重咳嗽，咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排除体外。

　　4、支气管哮喘患者可予软食或半流食，这样可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困难吞咽困难，既有利于消化吸收，又可防止食物反流。

三、支气管哮喘有哪些症状

　　1.症状 哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者咳痰，多于发作趋于缓解时痰多，如无合并感染，常为白黏痰，质韧，有时呈米粒状或黏液柱状。发作时的严重程度和持续时间个体差异很大，轻者仅有胸部紧迫感，持续数分钟，重者极度呼吸困难，持续数周或更长时间。症状的特点是可逆性，即经治疗后可在较短时间内缓解，部分自然缓解，当然，少部分不缓解而呈持续状态。发作常有一定的诱发因素，不少患者发作有明显的生物规律，每天凌晨2～6时发作或加重，一般好发于春夏交接时或冬天，部分女性(约20%)在月经前或期间哮喘发作或加重。要注意非典型哮喘病人。有的病人常以发作性咳嗽作为惟一的症状，临床上常易误诊为支气管炎;有的青少年病人则以运动时出现胸闷，气紧为惟一的临床表现。

　　2.体征 体征是呼气哮鸣音，与呼吸困难同时出现和消失，一般来说，哮鸣音越高、细，出现于呼气末期，哮喘症状越严重。发作期可有肺过度充气和体征如桶状胸，叩诊过清音，呼吸音减弱等，呼吸辅助肌和胸锁乳突肌收缩增强，严重时可有发绀，呼气相颈静脉怒张、奇脉等，部分危重病人，气流严重受限，喘鸣音消失，呈现“沉默肺”。

四、支气管哮喘的检查诊断

　　对典型病状和体征，可作出临床诊断，对不典型病例，应作下列检查，结合治疗后的反应可以确诊。

　　1.支气管激发试验 采用特异性或非特异性刺激，观察气道的反应的程度，以判明气道反应性高低的方法。通常以组胺或醋甲胆碱吸入试验最常用和敏感性最高。吸入组胺累积剂量≤7.8 µmol或醋甲胆碱浓度≤8mg肺通气功能(FEV1)下降>20%者为气道高反应性，是支持支气管哮喘的有力证据，一般适用于通气功能在正常预计值的60%或以上的患者。

　　2.支气管扩张药 吸入试验和两周强化平喘治疗(包括糖皮质激素的使用)前后肺通气功能比较：对已存在气道阻塞、通气功能在正常预计值的60%以下者，测定吸入沙丁胺醇气雾剂0.2mg，15min或强化平喘治疗后(如口服泼尼松20～40mg/d，2周)的肺通气功能(FEV1)的变化，改善>15%者，结合临床可以确诊。

　　3.呼气峰流速(PEF)波动率测定 用微型峰流速仪监测。于清晨起床及下午(黄昏)各测定PEF，若两数值之差与其之和的均值相比>20%者可诊断为哮喘，这对哮喘的生物规律研究尤为重要，亦有助于疗效判断。但在非发作期哮喘患者可出现阴性的结果。

　　4.其他检查

　　(1)变应原皮肤试验能反映人体的特应性体质，70%以上的哮喘患者呈阳性反应。

　　(2)痰液检查：常有较多的嗜酸性粒细胞，可发现Curschman螺旋体(黏液管型)。

　　(3)血嗜酸性粒细胞计数：哮喘患者可增高，有助于与慢性支气管炎等疾病鉴别。

　　(4)血清免疫球蛋白E(IgE)测定：约有50%成年哮喘和80%以上儿童哮喘患者增高，特异性IgE(针对某种变应原)的增高则更有意义。

　　5.咳嗽变异型哮喘 临床较常见，目前尚无统一的诊断标准，一般来说，需符合以下标准：①咳嗽2个月以上，多呈发作性，以夜间或凌晨多见;②胸肺无阳性体征，放射检查无异常;③支气管激发试验呈阳性或昼夜呼气峰流速值波动率>20%;④平喘治疗(如用泼尼松)2周，咳嗽症状显著缓解。

　　6.哮喘严重程度分级 哮喘可分为急性发作期，非急性发作期和缓解期，参考联合国世界卫生组织及美国国家卫生院《哮喘全球防治创议》(GINA 1995)，中华医学会呼吸学会制订了《支气管哮喘防治指南》(1997)。在非急性发作期患者虽无急性发作，但在相当长时间内有不同频度和(或)不同程度地出现症状，根据其临床表现，肺功能及控制症状所需的药物的综合评价分为间歇(症状)，轻、中及重度4组。