中药美白秘方内服方法 中药泽泻的功效与作用及食用方法

中药美白秘方内服方法 7种中药具有美白效果

一、分享4大内服中药美白配方

　　1、玉蓉散

　　【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G

　　【功效】镇静、美白肌肤

　　【制备】全部打成微末

　　【用法】调和蛋青或清水，敷脸

　　个人心得：在网上流行着很多个版本的玉容散，唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方。里面本来还有一些医治风湿的药，已经被去掉了。这个药很耐用哦，我制了200克，用了两个月，每天都用哦!皮肤一天比一天白嫩!里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉，对于晒后镇静、防痘都有一定的作用。

　　2、莹肌如玉散 【来源】《普济方》

　　【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。

　　【功效】润泽肌肤，去垢除斑。

　　【制备】上药共研为末，和匀。

　　【用法】常用敷脸

　　个人心得：这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。古时候的人也长痘痘嘛～而这一个药方是专用以清痘疤的，同样的对于去斑也有很好的效果哦!可润滑肌肤，荡涤去垢，又可祛风除湿，对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用

　　3、百效洗面药 【来源】《外科百科金书》

　　【组成】皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

　　【制备】共研成细末

　　【用法】以水研为浓汁涂洗面部。

　　【功效】此散专治去黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。

　　个人心得：涂在脸上时会觉得很辣很辣，所以只要快快地打圈按摩几次就可以洗掉。用过之后皮肤立刻会变滑，变白净，非常有效!但干性还有敏感皮肤勿用。

　　4、八白散 【来源】《必用全书》

　　【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许

　　【制备】共研为极细粉末备用

　　【用法】和水敷面

　　【功效】这是金国章宗时宫女的洗面美容方。它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。

　　个人心得：值得一提的是，这款药方可谓美白药方的集大成者，白芷、白蒺藜、白僵蚕、白芨可是中药美白中必不可少的药材。现在我正在用，并且加上青黛和当归，效果加倍好!

二、具有美白效果的几种中药

　　1、白附子。白附子性味辛、甘、热，有毒，常用来祛风除赘和散寒化痰，及治疗面癣、偏头痛等。在美容护肤上，它则可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部，使其发挥药力。《本草经疏》记载，白附子“性燥而升，风药中阳草也……风性升腾，辛湿善散，故能主面上百病而行药势也。”美容功效：用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上，则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒，有较强刺激性，因此它一定要和其它中药粉混合使用，如果是皮肤敏感的朋友，则最好不要使用。另外，白附子和附子是两种完全不同的中药。

　　2、白芷。白芷味香色白，微温，入药始载于《神农本草经》，因具有特殊的芳香气味，所以又名香白芷。其外用为美容要药，古代美容方多用之。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有“长肌肤，调泽颜色，可作面脂”之效，面脂即当今流行的面膜。美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

　　3、白蒺藜。白蒺藜又名刺蒺藜，属于平肝息风药，味苦辛，温，入肝、肺经，具有平肝解郁，祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛，肝郁胁痛，风热头痛，目赤肿痛，皮肤瘙痒等症的治疗。其含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕，常与栀子配伍，研末醋调，夜涂旦洗;或再加木兰皮，研末醋调，即《千金翼方》之治黑瘢方。《备急千金要方》单用本品研末冲服，治白癜风。血虚气弱及孕妇慎用。

　　4、白芨。白芨属止血类药，传统上它对肺结核、肛裂等症有较好疗效，是历代医家治疗肺痨的主药之一，能补肺，止咳化痰，止血生肌。自古以来白芨也是美容良药，被誉为“美白仙子”，可治痤疮、体癣、疤痕等皮肤病。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹。《药性论》云其“治面上疮，令人肌滑”。美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。尤为对风吹日晒较多，皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效。盘点各种具有美白护肤功效的中药材。

　　5、白果仁。白果仁，将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

　　6、白苏。干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

　　7、龙胆草。在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，其提取物可使肌肤抵抗力自然增强，同时兼具美白与保湿的功效。

三、夏季实用的四款美白面膜

　　豆腐面膜

　　做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

　　材料：豆腐适量

　　做法：将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。

　　面粉面膜

　　面粉面膜可使皮肤洁净、润白，对毛孔的收缩也有帮助，可以祛斑、紧实肌肤。

　　材料：面粉3大匙，牛奶2大匙

　　做法：将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。

　　木瓜面膜

　　木瓜有白嫩肌肤、活氧、淡化斑点等超强美肤功效。如果用木瓜切片来轻轻搓揉肌肤，有不错的去角质效果。

　　材料：木瓜

　　做法：将木瓜捣成泥状，直接敷在脸上，然后再洗净就可以了。

　　胡萝卜面膜

　　胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

　　材料：胡萝卜一根

　　做法：将胡萝卜去皮后打成汁。将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。

四、吃5种食物也能让你变白

　　荔枝：荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

　　樱桃：新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦。

　　大枣：大枣可以说是女性的美容帮手，大枣含有多种营养物质，其中蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e等成分对于美容护肤都有极大的帮助，常食红枣，可以让皮肤变得白皙富有光泽，民间更有“一日吃三枣，终生不显老”的说法，可见大枣的美容功效是深得人心的。美康网

　　鱼类：鱼类含有丰富的蛋白质，常吃鱼类对于美白肌肤具有极大的帮助;且据相关的科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤在悄无声息中慢慢增白。

　　柠檬：柠檬含有十分丰富倒入维生素C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同时还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。

中药泽泻的功效与作用及食用方法 泽泻的好处

　　泽泻是一种中药材，很多人对于这种中药材没有那么的了解，其实泽泻还是比较有名的，它的养生功效和作用比较的多，大家也可以经常选择泽泻来预防和治疗一些疾病，下面小编就来给大家介绍一下中药泽泻的功效与作用，还有使用的方法，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

　　泽泻可以起到治疗小便不利和热淋涩痛，水肿胀满还有高血脂症的问题。泽泻还可以对心血管方面系统产生作用，可以降低血压，泽泻的醇提取物在身体外对于肾上腺素引起的兔离体主动脉条件收缩也可以起到一定的改善作用，泽泻还可以起到利尿的作用。

　　大家可以把泽泻做成扁豆薏米猪苓泽泻煲猪骨，需要准备80克薏米，80克扁豆，12克泽泻，12克猪苓，五个红枣，500克猪骨，三片生姜，把这些食材都洗干净，药材浸泡一下，猪骨敲裂，放进锅里面，加适量的水，用大火煮开，再改成小火煮两个小时加一些盐就可以了。

　　大家也可以把这些做成老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤，需要准备800克老冬瓜，半块鲜荷叶，12克泽泻，12克猪苓，一条鲫鱼，一百克猪瘦肉，三片生姜，把这些东西都洗干净，冬瓜连皮连籽切成块状，中药还有苡米稍微的浸泡一下，把鲫鱼宰杀清洗干净，煎到两面微黄，然后再加入适量的清水放在锅里面一起煮，加入适量的水，用大火煮开以后再改成小火煮两个小时，加盐适当的调味适合3到5个人吃，可以达到很好的清热消暑祛湿的作用。

　　上面给大家介绍的就是中药泽泻的功效与作用，还有使用方法，现在大家应该也有所了解了吧，而且这种中药材对我们的身体健康有着很大的帮助，对于喜欢用中药来保养身体的人来说，泽泻是值得大家选择的，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。