2023-04-14 07:13:12 | 美康网
1、吃原始(天然)的食物:食用大多数植物的根、水果、绿叶及豆类、种子类,再加上一些鱼类。而西方饮食则是非常不一样的肉类、甜点派、薯条、蛋糕、奶昔、洋芋片及沾酱。家庭主妇要在美国的超市除了鱼类和农产品外,要买到原始食物已经很难找到了,而我们的细胞也处于类似的情境!
2、摄取多种颜色的食物:富于蔬果的饮食可以降低15种癌症的发生率包括大肠癌、乳癌、子宫颈癌和肺癌。十字花科家族的食物包括高丽菜、青花菜、包心菜、甘蓝菜等特别有益于乳癌和前列腺癌的预防。曾经有一个以美国、中国及日本男性为主的研究,其中发现那些吃很多十字花科蔬菜的男性,确实是可以降低罹患摄前列癌的风险达39%。
3、要吃得碱性:理想的饮食应该是80%的碱性食物加上20%的酸性食物也就是80%植物性食物和20%动物性食物而一般医师也都建议以这样的比例搭配以维持正常的体重增加体力及预防疾病。
4、吃有机食物:机菠菜里维他命C的含量高了52%同时矿物质的含量也比较多。另一个研究则比较了使用传统及有机方法耕种的谷物中酚的含量酚是植物性的化学物质具有很强的抗氧化及抗癌作用,研究者发现有机谷物比传统农业技术栽培的谷物10%其酚的含量较高。
1、金银花车前草饮
金银花60克,车前草(全草)50克。先将金银花、车前草分别拣杂,洗净,晾干或晒干,切成碎小段或切碎,同放入沙锅,加水适量,浸泡片刻后,沈前夕次,每次3Q分钟,合并2次煎液,用洁净纱布过滤,去渣,收取滤汁回入沙锅,用小火浓缩至200 毫升,即成。清热解毒,通淋化湿。本食疗方适用于膀胱癌并发尿路感染,出现尿频、尿急、尿痛等症。也可用于膀胱癌的辅助治疗。
2、三苓粉
白茯苓100克,猪苓100克,土茯苓200克。将白茯苓、猪苓、土茯苓分别拣杂,洗净,切成片,晒干或烘干,共研为细末,瓶装,防潮,备用_健脾抗癌,通淋利湿。本食疗方适用于膀胱癌出现尿血、尿黄、尿频等湿证,对膀胱癌有辅助治疗作用。
3、清蒸桃胶
桃胶10克,冰糖适量。桃胶放碗中,稍加清水和糖。放蒸笼中,清蒸20分钟。若有糖尿病史者,可不用冰糖,改用玉米须30克。和血益气,止痛通淋。是膀胱癌患者辅助治疗的好选择。美康网
4、西瓜葡萄酒
西瓜1个,葡萄干1碗。将西瓜近瓜蒂部切下一块备用。将洗净控-T‘水分的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里,将切下的一块盖在瓜上,糊以泥巴封住,放置阴凉处,待10天以后除去泥巴,揭掉盖子,倾出液汁,即为含微量乙醇的西瓜葡萄酒。酒味甘甜,清香宜人。清热利湿,开胃健脾。能辅助治疗膀胱癌。
1、最常见的膀胱癌的早期症状是没有任何感觉的、肉眼可以看到的血尿,这是膀胱癌独特的“排尿异常信号”,几乎每个膀胱癌病人都会出现,约85%的膀胱癌病人因此而就诊。血尿又分两种,一是肉眼血尿,二是显微血尿。肉眼血尿是指眼睛可直视的带血色的尿,显微血尿是指在显微镜下可发现尿在有红细胞。膀胱癌血尿多为无痛性和间歇性,多数是全程血尿,少数是终末血尿,伴尿频、尿急的血尿则较少见。
2、早期膀胱癌较少出现尿路刺激症状。若膀胱肿瘤同时伴有感染,或肿瘤发生在膀胱三角区时,则尿路刺激症状可以较早出现。此外还必须警惕尿频、尿急等膀胱刺激症状,可能提示膀胱原位癌的可能性。因此,凡是缺乏感染依据的膀胱刺激症状患者,应采用积极全面的检查措施,以确保早期作出诊断。
3、少数病人因肿瘤较大,或肿瘤发生在膀胱颈部,或血块形成,可造成尿流阻塞、排尿困难甚或出现尿潴留。全身症状会出现:恶心、食欲不振、发热、消瘦、贫血,恶病质,类白血病反应等。
4、尿频尿急:如癌瘤长在膀胱三角区,则膀胱刺激症可以稍早出现,如果出现尿痛则已非早期。总而言之,如忽然出现不明原因的血尿,为膀胱癌的最早信号。
5、如果肿瘤侵犯广泛,且较深时,可出现疼痛,且在膀胱收缩及撑尿时加剧。若肿瘤位于膀胱颈时,可引起尿道梗塞,甚至会出现尿潴留。若肿瘤侵犯尿管口,可发生肾盂积水和上行性感染,严重的患者可能会引起败血症和尿毒症,晚期可出现恶病质。
1、肾结核、膀胱结核。血尿在长期尿频以后出现,终末加重,尿量少。可伴盗汗、消瘦等结核病(结核病【译】:由结核杆菌感染引起的慢性传染病。可累及全身多个脏器,但以肺结核最为常见)的症状。尿常规检查可能查到结核病菌。膀胱内的结核性肉芽肿有时可能误诊为膀胱癌。但经组织活检可以确诊。
2、尿路结石。血尿多为镜下血尿,上尿路结石可出现肾、输尿管绞痛,膀胱结石可出现排尿中断现象,通过腹部X线平片、B超、膀胱镜检查等鉴别,由于膀胱结石对局部黏膜的刺激,可导致肿瘤发生。因此,长期膀胱结石出现血尿时,应想到膀胱癌的可能,必要时行膀胱镜检查及活检。
3、肾、输尿管肿瘤。与膀胱癌的血尿相似,均可为间歇性、无痛性血尿,但膀胱癌90%单独存在,膀胱癌血尿可能伴有尿路刺激症状或影响排尿,血尿开始或终末加重,可能有血块或坏死组织。肾、输尿管肿瘤无膀胱刺激症状。一般经过B超、CT 扫描、MRI扫描、尿路造影检查不难鉴别。
4、放射性膀胱炎。盆腔脏器如子宫、卵巢、直肠、前列腺、精囊等肿瘤放疗后可引起放射性膀胱炎,一般在放射治疗同时或2 年以内出现,可以有血尿、膀胱刺激症状,偶亦可见到治疗后10~30年出现无痛血尿,膀胱镜检查可见黏膜放射性毛细血管扩张,有时出现溃疡和肉芽肿。应用膀胱镜等检查可以鉴别。
5、非特异性膀胱炎。多数为已婚女性,血尿突然发生,可伴膀胱刺激症状,尿频、尿急、尿痛。血尿往往在膀胱刺激症状以后或同时出现。非特异性膀胱炎偶可见到无痛全程血尿。尿中可有细菌。
6、前列腺癌。前列腺癌侵入膀胱可出现尿血、排尿困难等症状,经B超、CT扫描、MRI扫描以及直肠指诊可以明确诊断。
中医减肥的方法对我们的身体内在能够很好的调理,能够调理出平和的健康的体质,从而起到减肥的效果,下面我们来给大家介绍一些中医食疗减肥的食谱,能够很好的帮助大家调理身体,也能够轻松减肥。
1.枸杞消水肿减肥食谱:
早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。
中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。
晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。
利用枸杞达到消除水肿的作用,比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝,或出去聚会、熬夜等,很容易导致体内多余的水分堆积,造成浮肿的问题。这份食谱就可以解决水肿的困扰,使减肥能够顺利进行。
此外,枸杞还能够起到滋阴补肾的作用,很适合气血虚的女性食用,不仅减肥功效显著,而且还能起到养颜美容的作用。
2.茯苓调理肠胃减肥食谱:
茯苓调理肠胃
早餐:蜂蜜水1杯,地瓜饼2块、水煮菠菜1份。
中餐:茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。
晚餐:魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯。
通过高纤维低卡路里的食物帮助促进肠道充分蠕动,吸附肠道内的多余油脂,清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效,对身体进行调理,排出体内的毒素和废物,促进血液循环、刺激新陈代谢,使减肥效果加倍的同时美白肌肤。
Tips:红花具有活血痛经,散瘀止痛的功效,能够促进血液循环。其中,红花黄色素具有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用,并具有一定的排毒消脂的功效,非常适合女性服用,能够养生保健,排毒瘦身。
3.红花排毒消脂减肥食谱:
早餐:绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗。
中餐:红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份。
晚餐:玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍。
Tips:重点在排毒,清肠,并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果。如果你的腰腹部赘肉比较多,本日食谱一定要严格进行,一天下来你就会发现小肚子平了很多,坚持几周后绝对还你平坦的小腹。
4.山楂解腻消脂,杜绝肥肉堆积
山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。
早餐:绿豆枸杞粥1碗,山楂茶1杯。
中餐:鲫鱼豆腐清汤1碗,蒜蓉西兰花1份。
晚餐:米饭半碗,拌海带丝白菜丝1份,山楂茶1杯。
解腻消脂。针对上班族周末可能出去聚餐,吃入过多油腻是食物,造成肠胃不适和脂肪囤积。具有开胃消食的山楂,能够帮助食物分解,所含的山楂酸与各种有机酸,能提高胃肠蛋白分解酵素的活性,因此也能帮助肉类的消化。
一般拔罐减肥穴位都几种在背部、腹部、以及下肢,具体如下:
背部拔罐减肥穴位有脾俞穴,功效是发散脾胃之热,三焦俞穴功效是将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。用闪火法在穴位上拔罐,留罐十到十五分钟,每周两到三次。
腹部拔罐减肥穴位有中脘穴(位于肚脐上方),它的主要功效是聚集及传导水液和脂肪,大横穴(位于肚脐右侧)功效是通腹去脂,调理脾胃,关元穴(肚脐下面)功效是募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。以上穴位,用闪火法,在穴位留罐二十分钟,每周两到三次。
下肢拔罐减肥穴位有血海穴,功效是减肥,清血利湿,足三里穴的功效有通经活络、补中益气。以上穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐十五分钟,每周两到三次。
除了把握好拔罐减肥穴位之外,要记得在任何时候都不要暴饮暴食,还有切记在睡觉前三小时不要吃、喝任何东西,要知道这是遏制反弹的重中之重,还有晚餐禁吃高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的,吃以清淡为主,从饮食上也严格控制才能彻彻底底的减肥。
中医减肥拔罐好吗的回答是肯定的,大家都可以采用中医减肥方法进行解决出现的肥胖的问题,中医拔罐儿的方法可以有效地帮助我们促进体内热量的消耗,可以帮助我们出进体内消化酶的分解帮助我们缓解肥胖问题我们自身带来的伤害。
中医减肥专家指出,在中医减肥的理念里:调理、养生、祛脂、塑形于一体才是最科学的方法。无论你是何种肥胖类型,对症治疗才是根本,否则不但不能减肥成功,反而会使身体变差。善用中医养生减肥法,治标又治本,帮你健康减肥之余还能调理身体,一举两得。
中医认为肥胖与下列因素有关:
1、为先天禀赋,即遗传有关。
2、为嗜食肥甘厚味,即饮食超过人体需求量。
3、为久卧少动,使体能消耗明显降低,致营养过剩,使脂肪堆积而肥胖。
4、肮脏功能失调,脾气虚或肝肾阴虚,聚湿生痰浊而肥胖。
中医养生减肥能带给你什么:
1、通过中医原理可调节亚健康状态。
2、妇科炎症、失眠。缓解更年期烦燥易怒。
3、高血压、脂肪肝。
4、皮肤晦暗无光泽。
5、淋巴排毒,调理便秘。
6、关节炎、风湿都有相对的辅助治疗效果。
中医养生减肥原理:疏通经络,打通气血,改善和加快身体的内循环,使脾胃等消化系统功能正常。从而激*内储存的陈旧脂肪,使沉睡的脂肪细胞快速燃烧、分解,以此达到快速瘦身塑型的最佳效果。
以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、相结合,借助作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的。
1、刺激作用:通过针刺穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激,通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2、药物作用:利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收,进入经脉血络,输布全身以发挥药理作用,从而加速脂肪的分解液化代谢,同时抑制脂肪的合成,因此达到减肥作用。
3、增强及淋巴液的循环。通过疏通经络和脐疗药的作用,可使血液及淋巴液加速循环,从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走,通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
4、调节内分泌失调,调节新陈代谢的平衡,及抑制。调节内分泌失调在减肥过程中意义深远,许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调,通过减肥治疗后,她的激素代谢达到正常水平时,体重也很快会达到正常水平,脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过耳穴治疗来达到抑制食欲的作用,减少的摄入量对减肥者来说至关重要。
膀胱癌患者在饮食上应注意什么几款膀胱癌患者适合的食疗方法 一、膀胱癌患者在饮食上应注意什么 1、吃原始(天然)的食物:食用大多数植物的根、水果、绿叶及豆类、种子类,再加上一些鱼类。而西方饮食则是非常不一样的肉类、甜点派、薯条、蛋糕、奶昔、洋芋片及沾酱。家庭主妇要在美国的超市除了鱼类和农产品外,要买到原始食物已经很难找到了,而我们的细胞也处于类似的情境!2、摄取多种颜色的食物:富
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