中药桑寄生的功效与作用 如何自制保健茶_10款常见的中药保健茶_自制养生保健茶

中药桑寄生的功效与作用 桑寄生有什么药性和禁忌

一、桑寄生的功效与作用

　　桑寄生的功效与作用:

　　功能主治

　　补肝肾，强筋骨，祛风湿，安胎，主腰膝酸痛，筋骨痿弱，肢体偏枯，风湿痹痛，头错目眩，胎动不安，崩漏下血。用于风湿痹痛，腰膝酸软，筋骨无力，崩漏经多，妊娠漏血，胎动不安，高血压。

　　镇静作用

　　桑寄生煎剂对由于*引起的小鼠运动兴奋有镇静作用，能延迟戊四氮惊厥引起的小鼠死亡。

　　抗病毒

　　10%煎剂或浸剂对脊髓灰质炎病毒有抑制作用。

　　抗血栓

　　桑寄生煎剂0.1g/ml及经*萃取后的水相0.13g/ml，对兔血体外试验，均有明显的抗血栓形成作用。

　　降压、利尿、扩张血管

　　麻醉狗、猫以桑寄生煎剂0.4～0.5g/kg灌胃，或0.1～0.25g/kg静脉注射，均有降压和利尿作用.对胆固醇性动脉硬化的离体兔耳血管有扩张作用。美康网

　　降压作用

　　黄果槲寄生鲜叶的乙醇提取物以生理盐水配成10%溶液，按照1mL/kg给犬、兔静脉注射，可使其血压平均下降32%，维持3min。

　　治疗肝炎

　　槲寄生治疗乙型肝炎有一定疗效。曾有人用槲寄生治疗34例HBsAg阳性肝炎，有10例阴转，其余24例的HBsAg的滴度均有不同程度下降。

　　抗肿瘤

　　白果槲寄生的主要成分是蛋白质、多糖、脂类及糖蛋白，具有直接的细胞抑制作用。

二、中药桑寄生介绍

　　【别名】 寄生、桑上寄生

　　【来源】 本品为桑寄生科植物桑寄生Taxillus chinensis (DC.)Danser 的干燥带叶茎枝。冬季至次春采割，除去粗茎，切段，干燥，或蒸后干燥。

　　【性状】 本品茎枝呈圆柱形，长3～4cm，直径0。2～1cm;表面红褐色或灰褐色，细纵纹，并有多数细小凸起的棕色皮孔，嫩枝有的可见棕褐色茸毛;质坚硬，断面不整齐，皮部红棕色，木部色较浅。叶多卷曲，具短柄;叶片展平后呈卵形或椭圆形，长3～8cm，宽2～5cm;表面黄褐色，幼叶被细茸毛，先端钝圆，基部圆形或宽楔形，全缘;革质。无臭，味涩。

　　【炮制】 除去杂质，略洗，润透，切厚片，干燥。

　　【性味】 苦、甘，平。

　　【归经】 归肝、肾经。

　　【功能主治】 补肝肾，强筋骨，祛风湿，安胎元。用于风湿痹痛，腰膝酸软，筋骨无力，崩漏经多，妊娠漏血，胎动不安;高血压。

　　【备注】 (1)对风湿痹痛、肝肾不足、腰膝酸痛最为适宜，常与独活、牛膝等配伍应用。对老人体虚、妇女经多带下而肝肾不足、腰膝疼痛、筋骨无力者亦每与杜仲、续断等配伍应用。用于肝肾虚亏、冲任不固所致胎漏下血、胎动不安，常与续断、菟丝子、阿胶等配伍。此外，本品又有降压作用，近年来临床上常用于高血压。

三、桑寄生的禁忌

　　【性味归经】味苦、甘，性平。归肝经、肾经。

　　【功效与作用】补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎元。属祛风湿药下属分类的祛风湿强筋骨药。

　　【临床应用】用量9~15克，煎服。用治风湿痹痛、腰膝酸软、筋骨无力、崩漏经多、妊娠漏血、胎动不安、高血压。

　　【主要成分】含黄酮类化合物，主要为广寄生苷、槲皮素及槲皮苷;叶中含金丝桃苷。桑寄生水浸出液、乙醇一水浸出液和30%乙醇浸出液均对麻醉动物有降压作用;注射液对正常和颤动的豚鼠心脏冠状血管有舒张作用。此外，还具利尿和抗病毒作用。

　　不过能够帮助治疗疾病是一方面，还有另外一个很重要的部分，桑寄生并不是适合所有人服用的，塌是有一些禁忌事项的，这一点要特别注意。比如用桑寄生的注射液的时候就有过患者有不良反应的情况，一旦出现这样的状况就要特别注意了。

四、桑寄生蛋茶可以治皮肤干燥

　　桑寄生 别名：槲寄生，北寄生，广寄生(桑寄生)。

　　来源：

　　1、槲寄生系桑寄生科植物常绿寄生小灌木槲寄生干燥的带叶茎枝。

　　2、广寄生系桑寄生科植物常绿寄生小灌木桑寄生干燥的带叶茎枝。

　　产地：槲寄生主产河北、东北、内蒙、安徽、河南等省。桑寄生主产广东、广西;云贵等省亦产。

　　性状鉴别：

　　1、槲寄生;茎枝圆柱形，长约30厘米，直03~1厘米。黄绿色、节膨大，全体有皱纹。叶对生于分叉之顶端，倒披针形，叶片厚，通常具三脉，微有光泽。质轻脆，易折断。断面黄绿色，木质部色较浅成放射状花纹，髓明显。气微，味略苦，嚼之发粘。

　　2、广寄生(桑寄生);桑寄生茎枝呈细长圆柱形，似桂枝，外皮红褐色，有无数细小的斑点(皮孔)，嫩枝有棕褐色细毛。质坚硬，木质，不易折断，断面皮层红棕色，木部色较浅，中央有小髓心，色较深。叶多脱落，似革质稍脆，卵圆形，黄褐色，无锯齿。气微，味涩，以枝细，质嫩、红褐色，带叶者为佳。

　　临床应用：

　　1、治高血压病，适用于肝肾不足、阴虚阳亢，有头痛、眩晕、耳鸣、心悸的病例，取其有降压作用，可单用30~60g，水煎代茶，但因其力量有限，常配用晾血药如生地、赤芍、银花藤等水煎服，方如桑寄降压汤，对降压和改善症状，有一定效果。

　　2、治风湿痹病，适用于风湿性关节炎、风湿性肌炎而有腰酸软痛痹和其它血虚表现者，取其有和利血脉、舒筋活络、镇痛的作用，常配独活、熟地、防风、党参等。

　　3、治皮肤干燥症，即中医所称“肌肤甲错”，由血虚血滞所致，因血液不能营养肌肤，以致皮肤枯燥，甚者如鱼鳞状。前人认为桑寄生能“光肌肤”，故能治疗本病，其作用原理尚待进一步研究。用法为每次桑寄生30~60g，加鸡蛋一只和沙糖适量，水煎服。

中药养生茶配方 如何自制保健茶_10款常见的中药保健茶_自制养生保健茶

一、10款常见的中药保健茶

　　参芪五味茶

　　【原料】人参5克，黄芪10克 ，五味子5克，冰糖适量。

　　【功效】补气、生津、养身，增强造血功能，利尿保肝，利水退肿、托毒排脓，提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

　　洋参菊花茶

　　【原料】西洋参6克，菊花5朵，冰糖适量。

　　【功效】养阴润肺、清热解毒，平肝明目，生津解渴，提神抗疲劳。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

　　决明子茶

　　【原料】决明子30克

　　【功效】清肝明目、润肠通便，泻肝火、降血脂、通便、减肥。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

　　麦芽茶

　　【原料】炒麦芽15克、炒山楂5克、陈皮3克，冰糖适量。

　　【功效】消食、健脾、除胀，增进食欲，帮助消化。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

　　首乌强身茶

　　【原料】制何首乌15克、北沙参、丹参各10克，绿茶少许，冰糖适量。

　　【功效】补肾滋阴、养血活血，提高免疫力，强身健体，抗疲劳，抗衰老。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。：

　　参茸壮阳茶

　　【原料】人参5克、鹿茸3克、陈皮3克，冰糖适量。

　　【功效】益气、补肾、壮阳，提高免疫力，促进性功能，抗疲劳，抗衰老。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

　　薏仁茶

　　【原料】炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

　　【功效】清热、利湿、消水肿，降脂、减肥、助消化。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

　　荷叶茶

　　【原料】荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，冰糖适量。

　　【功效】清暑、利湿、消水肿，降脂、通便、疏肝郁。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

　　参灵茶

　　【原料】人参5克、灵芝草10克、远志5克，绿茶少许。

　　【功效】益气养血、健脑安神，提高免疫力，促进睡眠，抗疲劳，抗衰老。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

　　玫瑰菊花茶

　　【原料】玫瑰花5克、薄荷5克、白菊花5朵，冰糖适量。

　　【功效】疏肝活血、清脑降火，抗抑郁，安心神，提高工作效率。

　　【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

二、自制养生保健茶

　　自制保健茶1、甘草茶

　　这款自制甘草茶超简单，只需要准备10克甘草、5克绿茶、少许食盐几款轻松制成哦。准备好所有材料之后，就先开锅加水煮沸，再把甘草、绿茶放到锅中小火煮大约5分钟，最后调入少许食盐拌匀即可。常喝有清热、泻火之保健功效，怕上火，就自制一些甘草茶来喝吧。

　　自制保健茶2、槐楂茶

　　制作此款保健茶前，要先去药店买一些材料哦。需要的材料分别有新鲜山楂30克、槐花6克、茯苓10克。买回来之后，先把山楂清洗干净，切开去核后，和茯苓一起放到砂锅里;加水煮沸10分钟左右，滤渣取汁。然后把槐花放到煮好的山楂汁里闷泡片刻即可。这款自制茶饮小编也制作过哦，口味会有点酸，各位小伙伴可以适当加些冰糖中和。该保健茶能开胃、助消化，同时也有着良好的降压保健功效哦。

　　自制保健茶3、荷叶甘草茶

　　对于怕麻烦的朋友，自制本款保健茶最适合不过了。只需要准备一些鲜荷叶和甘草即可。先开锅加水煮沸，然后把洗净的甘草、荷叶一同放到锅中煮10分钟左右即成。用材简单，轻松制作，是保健茶爱好者一个不错的选择哦。

　　自制保健茶4、枸杞菊花茶

　　接下来茶侃网小编给大家介绍的枸杞菊花茶，非常适合办公室一族作为保健茶饮用。买一些枸杞、菊花存放在办公室，然后每天各取少许枸杞和菊花，放到茶杯里加沸水冲泡，代茶饮用。常喝这款自制自制保健茶，不仅能疏风清热、润肺养肝，而且还具有明目、舒缓疲劳等保健功效。各位亲们，一定要试试哦。

　　自制保健茶5、山楂荷叶茶

　　想要瘦身的伙伴们，看过来啦，福利来罗。这款自制山楂荷叶茶，是你减肥消脂的天然保健茶饮哦，健康又安全。取30克山楂、12克荷叶，一同放到锅里加水煎煮大约20分钟，取汁代茶频饮。据说，这款自制保健茶不仅有助于减肥，而且还具有很好降压保健功效呢。

　　自制保健茶6、陈皮姜茶

　　你是不是感觉最近食欲不振、消化不良、还痰多咳嗽?那就赶紧自制这款陈皮姜茶喝起来吧。用20克陈皮、10克生姜片、5克甘草，加水煎煮大约10分钟，去渣饮用。连续饮用一段时间，你就会发觉以上的症状都慢慢消除了哦。

　　自制保健茶，天然健康安全，而且成本低，做法又非常的简单，还可以享受DIY的乐趣，为什么不试试呢?

三、喝什么茶可以降压

　　降压茶饮，顾名思义就是具有降压功效的茶饮，这类茶饮包括有杜仲茶、荷叶茶、罗布麻茶、首乌茶、山楂茶等。

　　1、喝杜仲茶可以降压

　　杜仲茶含有桃叶珊、绿原酸、多糖等，这些成分具有降血压、降血脂的功效，能有效调节心血管。经常适量饮用，不仅有助于降低高血压患者的血压，还能预防正常人的血压升高。

　　2、喝荷叶茶可以降压

　　医学鉴定，荷叶茶含有活性物质生物碱，具有显著的降血脂、降血脂等功效。无论是浸泡还是煎煮饮用，均可以起到良好的扩张血管、调节血压作用;尤为适合肥胖型高血压者。

　　3、喝罗布麻茶可以降压

　　罗布麻茶是市面上较为常见的降压类茶饮，适用于高血压病。常适量饮此类茶饮，能有效缓解高血压所引起的眩晕、心悸、失眠等症。

　　4、喝首乌茶可以降压

　　首乌茶，是指用干首乌加水泡煮后代茶饮用的一种保健茶，具有降血压、降血脂、养血安神等功效。常喝这款茶饮，不仅能有效降血脂、血压，而且对身体还有着极好的补益作用呢。

　　5、喝山楂茶可以降压

　　山楂茶含有大量的微量元素，常饮能扩张血管，降低血压和血糖，对于心血管疾病和老年性心脏病有着良好的防治作用。但这款茶饮不适宜脾胃虚弱的高血压患者饮用哦。

四、男士最适合5款保健茶

　　男士工作劳累，如果不及时补充身体所需要的养分很可能会导致精力不足，那么有没有什么茶可以帮助各位男士呢?是的，当然有，小编今天就带来五款男士可常喝的养生茶。

　　核桃红枣茶

　　做法：5颗核桃去壳，核桃仁磨成粉。红枣5个，尽可能弄得最碎，冲入热水，最后加入蜂蜜便可以饮用，男士觉得身体疲惫做什么都不提不上精力的时候可以饮用，长期坚持尤为重要。

　　杜仲茶

　　做法:杜仲10克左右，红茶茶包一个，或者是散茶3克。杜仲叶切碎，将红茶一起放进杯中泡开，就可以饮用了。此茶可以强身，甚至是对于心脏等等内脏的疾病还可以起来治疗作用。

　　杞灵茶

　　杞灵茶的补肾作用非常明显，坚持运用一个月之后，你会发现自己的身体会发生非常大的变化。做法很简单，灵芝3-6克，枸杞10颗左右，红茶2克左右就可以，三种材料共同放在杯中进行冲泡，焖了两分钟就可以饮用了。

　　参甘茶

　　做法：准备10克左右的人参、3克甘草、花茶3克。用热水冲泡，可以反复冲泡，直至没有味道，参甘茶可以补充元气，帮助睡眠，特别是睡眠不好的朋友可以坚持饮用。

　　白矾茶

　　每次用一小块小小的白矾，大概就是一个玉米粒这么大一点，然后加入红茶等待白矾完全融化之后就可以饮用了。每天晚上喝一杯，对于乏力，没有精神的朋友尤为有作用。