葛根粉的功效与作用,葛根粉的作用与功效 野生葛根粉的功效

葛根粉的功效与作用,葛根粉的作用与功效

一、野葛根的营养价值

　　葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂，至今仍是重要的解表方。 《本草正义》谓葛根最能开发脾胃清阳之气。

　　葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热，头项痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。常食野葛根粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。现代医学研究，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性丰胸、养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。美康网

二、葛根粉的作用与功效

　　丰胸

　　促使乳腺及腺泡发育增大，葛根异黄酮能模拟内分泌诱导素，并对乳腺、腺泡这些靶细胞进行有效作用，促使其新陈代谢的速度加快。引导脂肪在胸部堆积，异黄酮能够对体内脂肪进行合理的导向排序，也就是让身上其它部位让的脂肪转移并积骤在胸部。恢复乳房皮肤的弹性，异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，能够帮助和支持乳房再现挺拔。

　　扩张血管

　　葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。

三、葛根粉--食用方法

　　传统泡法

　　加一小包野葛根粉放入碗中，加少量凉开水搅拌均匀，成为浆状，然后一边搅拌一边冲入95度以上的沸水，搅拌均匀就好了。如果开水不够热，泡出的颜色偏淡或者偏白，可视个人口味添加佐料如：白糖、食盐。即可食用，亦可加入牛奶入冰箱冷藏后食用，苦味更佳，(配以蜂蜜是最佳)。

　　个性泡法

　　倒一小碗温水(温度高点低点都没啥关系)，再放入两勺野葛根粉，搅拌让其均匀溶解，然后放入微波炉中高火转一分半钟，出来就是一碗透明均匀可口的野葛根粉胶了。

　　丰胸吃法

　　每日3次，每一小包，坚持服用1个月。之后可作为滋补调理品随意食用。调节内分泌，养颜抗衰，滋润肌肤——每日一次或隔日一次，长期食用。

　　美容吃法

　　脸上痘痘增生，每日取野葛根粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷脸上患处，剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。

四、葛根粉--注意事项

　　因为野葛根粉是滋阴，调节内分泌的，所以最好的时间是晚上。当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为野葛根粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。

　　特别适用下列人群：高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病 患者、更年期妇女、易上火人群(包括孕妇和婴儿)、常用烟酒着、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。服用期间忌食用刺激性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。(会影响服用效果)多补充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴，猪蹄，马铃薯，红枣以及花生等坚果类，坚持服用一定会达到你满意的效果。

野生葛根粉的功效 野生葛根粉的作用

　　野生葛根粉是以深山里的野生葛根为原料，根据人工手法碾磨而成的。根据《本草纲目》记载，野生的葛粉具有清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食的功效，那么，对于现代人常见所患有的某类疾病，它又有怎样的治疗功效呢?接下来我们来了解一下。

　　野生葛根粉有着多种多样的功效，对人体健康、治疗相应的疾病有着极大的作用，其中，最主要的功效有以下几种：

　　(1)降低血压。野生葛根粉中含有葛根素，而葛根素则可以扩张冠状动脉和脑动脉，从而使血压得以降低，同时，大剂量葛根素能降低血糖，能明显降低血清胆固醇。另外，葛根素也能够增加缺血组织血液的供给量，能够有效预防心肌梗塞，有助于改善血液循环作用。

　　(2)解酒。葛根粉含有一种物质，它能分解乙醛酒精的毒性，也就是古籍中所记载的“解毒”，服用后它也可以在人体胃部形成一种黏膜，抑制胃部吸收酒精，促进酒精在人体内的代谢作用，从而达到解酒的效果。

　　(3)治疗内分泌失调，美容养颜。葛根粉里含有一种高活性的异黄酮物质，它对调节人体的内分泌系统有着极大的帮助作用，并且，它也能够促进人的肌肤的改善和修复，女性服用可以达到美容养颜的目的。

　　(4)清热降火，生津解毒。《本草纲目》中记载道：“葛根，解散阳明温病热邪主要药也，故主消渴”，由此可见，葛根制成的葛根粉是清热解毒，生津止渴的良药。

　　野生葛根粉的功效很多，服用野生葛根粉对治疗各种心脑血管疾病有着极大的帮助，也有利于平时我们预防疾病。服用野生葛根粉可以用蜂蜜加开水调服或者用米粥送服，保健功效大，老少咸宜。