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吃什么减肥药效果最好常吃减肥药的危害有哪些中药健康减肥不反弹 喝中药茶饮要谨慎

2023-03-12 21:55:14 | 美康网

吃什么减肥药效果最好常吃减肥药的危害有哪些中药健康减肥不反弹

一、吃什么减肥药效果最好

  中药减肥方法

  1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

  2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

  3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

  4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

  5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。

  减肥药适合人群

  1)首先,计算出自己的标准体重,再和自己的实际体重比较一下,看看自己是否真的肥胖,只有那些体重超过正常20%以上的人才算真正的肥胖。除非你真的肥胖,否则就不要过分节食,更不要靠吃药来减肥。只有中重度肥胖,即超重30%以上者,才可以在饮食和运动治疗的同时服用减肥药治疗。

  2)肥胖病人,经过严格的饮食控制和运动治疗,开始有效。但由于种种原因,病人无法坚持下去,而且造成体重反弹。这时,服用一些药物配合治疗是明智的。

  减肥食品推荐

  肉桂

  肉桂是一种药材,平时比较少吃到。肉桂具有散寒止痛,通经活血的作用。对于减肥的女生来说,肉桂还能增加脂肪细胞对胰岛素的反应,加快燃烧热量的速度。在平时炖菜时可以放入一些肉桂,增加菜肴的鲜味。

  辣椒

  有些MM用辣椒减肥,辣椒的确具有减肥的功效。但是肠胃不好的女性要慎重,经常空腹吃辣椒容易造成肠胃疾病。吃辣椒可以燃烧脂肪,修身塑形。在做菜的时候也可加入辣椒调味,让身体发汗,瘦身到底哦。

  姜

  姜对于女性来说,非常有用。姜具有暖宫的作用,女性在月经期间可以喝一些姜糖水。另外姜具有加快新陈代谢的作用。有研究指出,姜可以消耗更多的热量。无论是生姜榨汁还是泡澡、喝姜茶都可以起到减肥作用。

二、常吃减肥药的危害有哪些

  1.肾病缠上身

  乱吃减肥药会给肾脏带来隐患,其中,越来越多的女性因为盲目吃减肥药引发尿毒症。很多病人发现自己患上尿毒症时已经错过最佳治疗时间。

  2.影响生育

  芬氟拉明。西药,主要通过作用于神经中枢,抑制食欲,达到减肥目的。研究证明,长期或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病。若孕妇有心脏瓣膜疾病,会增加生育的危险。

  西布曲明。西药,属于食欲抑制剂类药物,可能引起血压升高、心率加快。它属于处方药,必须在医生指导下使用,有心血管病和中风史的人更应慎用。如果引起妊娠高压症,还需考虑终止妊娠,或手术提早分娩。

  3.微量白蛋白检查不可省略

  专家建议健康人每年进行一次尿常规检查,它可以帮助医生了解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低渗尿等情况,尿微量白蛋白检查有助于更早地发现肾损伤。伴有糖尿病、高血压、痛风、肾脏病的家族史或长期使用药物史等高危人群则要增加尿监测频率,3个月至5个月尿检一次。“但值得注意的是,常规体检时人们往往有一个认识误区:如果尿常规检查和b超这两个项目正常,说明肾脏正常,就可以高枕无忧了。”复旦大学附属中山医院肾内科主任丁小强教授昨天指出:要及时发现肾脏疾病,应该做微量白蛋白检查,但这项检查的费用要多支出约30元,一般体检都省略了。

  4.减肥药的危害四: 易得子宫肌瘤

  专家们通过普查了解到,40岁以上的女性有60%以上对子宫肌瘤不了解,缺乏必要的生理卫生知识,甚至有些医生也没对该病引起足够的重视。专家介绍,要学会自己预防和发现“子宫*”,就需要对它的临床表现有充分的了解。女性如果出现月经量增多、下腹部疼痛、腹部肿块、邻近器官有压迫感、不孕、白带增多、贫血、高血压等8种症状,一定要引起警惕,这些很可能是患子宫肌瘤的征兆。专家建议,广大妇女特别是40岁以上的,应坚持一年至少进行一次妇女子宫检查。

三、中药健康减肥不反弹

  那么什么样的瘦身产品才是最健康最安全的呢?中医对减肥有什么样的对策吗?

  搜索了一下,发现中医里采用自然疗法的减肥的方式也有很多种,有中药调理减肥、针炙、推拿、其中中药调理减肥因为其便利性,而且更加健康自然的方式越来越被现代人所接受。那么现在我们是不是可以总结出:最健康最便利的瘦身方法是中药减肥。

  那就一起摆脱掉那些西药吧,去寻找我们老祖宗留给我们的宝贵财富!

  笔者最近在淘宝网发现一个人气非常高的以纯天然中药减肥为原理瘦身的茶,就是“纤纤玫瑰减肥瘦身汤”——这个“纤纤玫瑰减肥瘦身汤”据说是一个老中医的一个茶疗方子,采用纯天然的花草配方,通过由内而外对身体进行调理,从而达到健康减肥的目的。现在淘宝网上也卖得非常火热,笔者也通过淘宝网搜索“纤纤玫瑰减肥瘦身汤”找到了它,店内好评如潮。仔细查看了它的减肥原理:原来,中医认为,肥胖是因为体内湿气聚集,形成痰湿,也就是说人水湿太重,也有很多人说喝水也会胖,就是这个原因。而纤纤玫瑰减肥瘦身汤就是采用中药减肥,从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,调整人体各器官恢复原有功能,转化人体多余的脂肪,恢复人体能量新陈代谢,从内到外对人体进行调节,从而达到健康减肥的目的。

  那么这个纤纤玫瑰减肥瘦身汤——传奇瘦身汤是否有科学根据呢?笔者就此采访了多名老中医得知,在清代名医陈士铎的《石室秘录》中就记载了用健脾化痰来治疗肥胖症的,他在书中对肥胖症的成因提出了精辟的论述:肥人多痰,乃气虚也。虚则气不能运行,故痰生之。这句话就是说,肥胖是因为体内多痰湿,痰湿生成又是因为脾气虚弱,对水湿的运化功能减退,从而导致体内湿浊凝聚而为痰湿。那么看来“纤纤玫瑰减肥瘦身汤”中的观点是有依据的。

  纤纤玫瑰减肥瘦身汤——传奇中药减肥——老祖宗留给我们的瘦身方法,既然老祖宗留给我们这么一笔财富,那么为什么我们不去好好利用和珍惜呢,而去吃那些昂贵的西药,不但不能减肥还带给我们一身的副作用。

  笔者在此奉劝正在为身材烦恼而寻找瘦身产品的你,是否也考虑一下健康的中药减肥呢?减肥就选择中药减肥,让你健康减肥,中药减肥可以做到!

四、减肥药成分利与弊你要懂!

  1、*

  它是啥东西?

  它是从茶叶、咖啡豆中提炼出来的一种生物碱。它能使中枢神经系统兴奋,增加人的警觉度,保持快速而清晰的思维。它是非常有效的减肥成分。

  为啥能减肥?

  *可以“命令”脂肪酸浓度上升,使脂肪被肌肉吸收,并转换为身体能量消耗掉。简单地说:它能促进体内积蓄已久的脂肪分解!

  同时,具有刺激性的*可以加速新陈代谢,排出身体多余的水分和毒素。实验发现,喝咖啡后仅几分钟,大肠的运动就开始加强(这种促使胃肠蠕动的作用在清晨最强,在夜晚时则变得很弱)。而且,它还能提高其他减肥成分的效力!这一点可是它技高一筹的地方了!

  小心!如果每天摄入超过400毫克(相当于3到4杯咖啡)的*,不但不会帮你减去更多的体重,反而有可能会带来紧张、头痛和失眠。准妈妈和生了病的女孩子们更要注意哟!

  2、苦瓜素

  它是啥东西?

  苦瓜素是从苦瓜中提炼出来的生物性成分。在减肥药的成分表中,它有时候也会被称为苦瓜清脂素。

  为啥能减肥?

  苦瓜素不进入人体的血液,只作用于人体吸收脂肪的重要部位:小肠。它像一道屏障,通过改变肠细胞网孔,来“屏蔽”掉脂肪、多糖等高热量大分子的物质,但同时又不会影响你对其他营养成分的吸收,是一种纯天然的热量屏障。

  3、egcg 茶多酚

  它是啥东西?

  它是存在于绿茶中的一种最主要的抗氧化剂。维生素中也含有egcg,但量却并不多。

  为啥能减肥?

  egcg可以与绿茶中所含有的*一起有效地提高新陈代谢,也就是说,它会刺激身体在静止时也不停地消耗热量,就像一个安装在身体里的24小时自动减肥机!有些研究表明,一天摄入90毫克egcg(大概4杯绿茶)的话,它可以帮助你每天多燃烧4%的卡路里和脂肪呢!

  小心!egcg本身并没有什么不良影响,但它需要与*一起发生作用,所以精神衰弱的女孩子要注意摄入量是不是会影响到你的休息或情绪。

喝肠清茶有什么副作用 喝中药茶饮要谨慎

一、肠清茶的作用介绍

  宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便,胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉,又臭又脏,宿便所产生的大量毒素被人体吸收后,将降低人体免疫力,诱导各种疾病滋生,严重危害人体健康!中药生物茶剂洗肠是公认的一种科学健康完全有效的洗肠清宿便方法。通过饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解,自然脱落,24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠,其有效生物活性成份能平衡肠内菌群,滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道,修复受损的肠道粘膜,调节肠道蠕动功能。1——2周后,肠道排泄系统全面打通,宿便和毒素得到彻底清除,肠道功能得到恢复。 饮用肠清茶不仅能恢复正常排便,关键是还可以清除黑褐色、臭恶难当、呈豆腐渣状的宿便,排出来的宿便,人们还可以亲眼看得见。

  但是肠清茶短期消除便秘、排毒养颜、清除宿便,长期服用清肠养生,抗衰延年。肠清茶能够帮助肠道排泄系统全面打通,腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了,排便定时定量有规律。饮用肠清茶2-3周期:你会发现,粗糙的皮肤变得光滑细腻了,暗斑淡了,痤疮没了,凸出的小肚子也软了、小了。

  肠清茶在国内清宿便类、排毒类、通便类市场上率先提出“肠清--滤毒--肠疗”的全面洗肠疗法——肠清因子——逐步软化、剥离黏连在肠道壁上的酸性腐败便,促进肠道蠕动力,全面清除宿便,解决反反复复的便秘问题。滤毒因子——集解毒、排毒、嗜毒功效于一体,服用后作用于肠道、血液及皮肤,充分析离、排除有害的自由基及等。肠疗因子——逐步修复受损的肠道,使新陈代谢恢复正常,提高肠道蠕动力。

二、喝肠清茶有什么副作用

  副作用

      一般只要按照药品的说明按时按量服用肠清茶是不会有什么副作用的。可是不少人为了让效果更好,往往喜欢过量长期饮用肠清茶,这样会导致一系列的副作用的。喝肠清茶会有哪些副作用呢?

  按照中医的理疗来讲,肠清茶均是一些清利的寒凉之药,有泻火泻下的功效。而寒的药物必然会对脾胃有所损伤。引起脾胃虚寒等不适。所以是不建议这种茶长期服用。

  吃泻药也有学问,胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等刺激性的泻药不仅会引起腹痛,而且,长期使用会成瘾,不吃的时候仍然会便秘。

  因为一般肠清茶含有泻药成份,长期服用容易会有依赖性的。因此不能大量长期服用,胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等刺激性的泻药不仅会引起腹痛,而且长期使饮用成瘾,不吃的时候仍然会便秘。再有,大肠会在这些药物的刺激下出现色素沉着的大肠黑变病。还可能使肠壁的神经和肌肉组织损伤,导致息肉出现,成为大肠癌的一个危险因素。

  一般便秘者,男女老少均可饮用肠清茶,可是尿毒症患者禁服;严重心脏病伴有新功能衰竭者、严重肺水肿病人禁止服用;严重过敏体质者、体寒脾肾两虚者也不要饮用肠清茶,避免饮用肠清茶后会加重病情。

  希望大家不要长期饮用和过量饮用肠清茶,避免对身体造成大的危害,大家要注意了。

  禁忌人群

  1、尿毒症患者禁服

  2、严重心脏病伴有新功能衰竭者、严重肺水肿病人服用

  3、严重过敏体质者、体寒脾肾两虚者。

三、哺乳期能喝肠清茶吗

  哺乳期最好不要喝肠清茶。现在好多中药,或多或少都含西药成分,况且即便是中药,对乳汁也会有影响的。如果想缓解便秘,宝妈们可以尝试喝些蜂蜜。

  一般肠清茶都是凉性的,哺乳期一般不建议使用过多凉性的食物。哺乳期饮用肠清茶会容易让宝妈拉肚子,对宝宝也不好的。肠清茶里面一般都含有决明子等一类泄药,会通过乳汁传给小孩,而且因为内分泌失调,乳汁的质量也不高,造成小孩腹泻和营养不良,并且孩子有爱哭闹、不睡觉的表现。喝了以后也容易引起宝宝腹泻,如果想喝肠清茶最好是等断奶以后再喝。

  另外在哺乳期清肠,对产妇的身体影响也不好,不利于身体的恢复和体型的还原。宝妈们如果想缓解便秘的话,可以多吃些纤维素含量高的食物,如:各种水果、粗粮、笋干、菌类等食物更健康。

  1、喝肠清茶导致宝宝腹泻

  哺乳期不能喝肠清茶,是因为肠清茶是属于中药。而哺乳期不能随便用药。如果哺乳期喝肠清茶会通过乳汁分泌引起宝宝腹泻。

  2、喝肠清茶会导致宝宝营养不良

  清肠茶含有决明子等一类的泄药,通过母乳喂养传给宝宝。宝宝不但腹泻还会导致宝宝营养不良等等。甚至宝宝会有爱哭闹、不睡觉的表现。

  3、喝肠清茶不利于体型恢复

  哺乳期的妈妈们喝肠清茶容易导致身体吸收不良,营养吸收不好,不利身体恢复和体型的还原。

四、肠清茶的配方集萃

  市面上常见的肠清茶的组方成分主要为桑叶、百合、决明子、桑葚;有的主要成分是绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明、盘泻叶;有的清肠茶的主要成分是桑叶、地仙苗、百合、决明子等。

  肠清茶中含有决明子和荷叶能够驱除肠胃中的油腻,可保持肠道畅通,决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。

  配方集萃

  【乌龙茶】解毒、排毒、降血脂、提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效

  【霜后桑叶】消疮祛斑更美容:桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。利水作用与利尿作用不同,不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走

  【草决明】清热明目,润肠通便。清肝火、祛风湿、益肾明目美康网

  【生普洱】养胃、护胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

  【适宜人群】

  便秘者,男女老少均可饮用

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