自制中药减肥茶配方推荐 鹤虱的功效与作用

老中医减肥茶配方秘方 自制中药减肥茶配方推荐

一、减肥茶的减肥效果

　　茶剂是一种古老的药物剂型有着几千年的历史，但由于种种原因至近代已趋湮没之势。近些年来，随着科学技术的发展与人们保健意识的增强。

　　现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法，采用了无菌无毒的无纺棉纸袋装，使得茶剂浸出液澄清。无药渣从成分更易于充分溶出，同时还减少了手与药物的接触。使用起来方便卫生。茶剂分为两大类，一类是由纯中药组成，另一类是由茶叶和中药混合而成。减肥茶多属于后一类。

　　首先是减肥茶中为保持茶的口感，其中茶叶约占总量的一半。茶叶选用乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、绿茶等。茶叶本身就有较好的减肥作用。在古代扰有“除痰去腻”、“多饮消脂”的记级，唐代《本草拾遗》曰 “茶久食令人瘦，去人脂”。现代科学证明茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分，其中许多成分可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三酯。其次是减肥茶中与一些药食同源、作用缓和的降脂减肥药物， 与茶的降脂减肥作用相辅相成长期饮用，确有一定的降脂、养生保健作用。所以，尽管减肥茶市场大战狼烟四起，新的减肥茶不断推出，但减肥茶还是有一定的市场，莽林灵芝、荷叶。

二、减肥茶的一些副作用有哪些呢

　　1.抑制食欲类

　　通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

　　2.脂肪吸收阻断剂 ：有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有 很多知名品牌的减肥产品都是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足。腹泻。

　　3.碳水化合物吸收阻断剂：有研究显 示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。 长期副作用不明。

　　4.腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收。减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。

　　5.利尿剂：这类 产 品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。

　　6.产热类：这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用，可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。使用*和过量使用*及绿茶提取物等时可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物，可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。

三、减肥茶的一些种类有哪些呢

　　麦芽：

　　饱食、肉吃过多时 ，容易腹胀甚至不适，麦芽能消化宿食，破冷气，去心腹胀满。促进身体代谢正常，拥有健康的体重 。 另外除了减重外，更重要的是美化身形，不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出，麦芽针对小肚腩效果显著。

　　荷叶：美康网

　　中药现代研究 结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。，是“三高”人 士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。荷叶，有清暑利湿、升发清阳的作用，尤长于渗湿消肿，减肥降脂。尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。荷叶搭配桑叶、决明子、山楂、罗汉果一起，制成“荷钱茶”同样具有减肥效果，桑叶利水消肿、山楂消脂、罗汉果增强饱腹感。

　　绞股蓝：

　　现有研究表明，绞股蓝不但有消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用，同时在预防与治疗高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘、传染性肝炎、偏头痛等疾病方面，也有显著作用。

四、自制中药减肥茶配方的推荐

　　便宜中药减肥茶配方：利湿除水茶

　　配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花

　　做法：将一切药材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。

　　成效：消除身体水肿。

　　便宜中药减肥茶配方：刮油清肠胃

　　配方：桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需求加2-3克)

　　做法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝，迟早各至少喝一大杯。一天大*一剂，或许两天泡一剂，以一个星期为一个阶段。

　　成效：这个偏方的作用即是协助体内刮油，整理肠胃，运用一段时间之后就会感受食欲会减小。

　　便宜中药减肥茶配方：消脂排油茶

　　配方：何首乌、山楂、红薏仁、生地

　　做法：锅中加水，然后倒入一切洗净的药材炖半个小时，去渣饮汁即可。

　　成效：消除体内脂肪和油分。

　　便宜中药减肥茶配方：消脂肪油分

　　配方：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克

　　做法：每次煎服时在锅里参加500ml的水，将其煮沸。接连服用五天，大约就可以瘦下9斤。

鹤虱的功效与作用 鹤虱是什么中药_什么是鹤虱_南鹤虱的功效与作用_北鹤虱的功效与作用

一、北鹤虱的功效与作用

　　鹤虱为菊科植物天名精的果实，鹤虱别名鹄虱、鬼虱、北鹤虱，鹤虱的功效是杀虫、清热解毒、健脾和胃，鹤虱的作用是治虫积腹痛、阴道滴虫，鹤虱的用药禁忌是鹤虱有毒;孕妇禁用鹤虱。

　　1、鹤虱散治小儿多吐蛔虫：鹤虱、大黄各0.3克，朴硝15克。水煎，每日1剂，分2次服。方中鹤虱杀虫，为君药。

　　2、鹤虱冶大肠虫出不断，断之复生，行坐不得：鹤虱未，水调半两服。

　　3、鹤虱治小儿疾病多有诸曳，腹中疼痛，发作肿聚，往来上下，痛无休止，亦攻心痛，呕吵涎沫，或吐清水，四肢赢困，面色青黄，饮食虽进，不生肌肤，或寒或热，沉沉嘿嘿：胡粉(炒)、鹤虱(去土)、摈榔、苦株根(去浮皮)各五十两，白矾(枯)十二两半。上为未，以面糊为丸，如麻子大。一岁儿服五丸，温浆水人生麻油一两点，调匀下之，温米饮下亦得。不拘时候。

　　4、鹤虱治齿痛：鹤虱一枚，擢置齿中。鹤虱煎米醋漱口。

　　5、鹤虱丸治痔瘘，脓血不止，积年不差：鹤虱、雷丸、白矾灰各30克，皂荚刺、硫磺各15克。上为末，醋煮面糊为丸，如梧桐子大，雄黄为衣，每服20丸，麝香温酒送下，食前服。方中鹤虱止血，敛疮，杀虫，为君药。

　　6、鹤虱治蛔咬痛：鹤虱十两，捣筛，蜜和丸如梧子。以蜜汤空腹吞四十丸，日增至五十丸。慎酒肉。

　　7、张文仲鹤虱散治蛔虫心痛：鹤虱0.6克。为末，温水一盏，和服之。方中鹤虱杀虫，为君药。

二、南鹤虱的功效与作用

　　南鹤虱，别名窃衣子、野萝卜子，是伞形科植物野胡萝卜的果实。在秋季果实成熟时采摘，晒干，除去皮屑、杂质，即可入药。它性平，味辛、微苦。归脾经、胃经。具有驱虫的功效，临床上常用来治疗蛔虫病、绦虫病、蛲虫病、虫积腹痛。

　　一、南鹤虱的功效

　　归脾、胃经。具有杀虫消积的功效。主治蛔虫病、绦虫病、蛲虫病、虫积腹痛、小儿疳积。

　　二、南鹤虱的药理作用

　　1、对心血管系统的作用

　　南鹤虱中所含的醇提取物，对离体猫心冠状动脉有扩张作用。种子中的甙性成分，对麻醉犬有短暂的降压作用。

　　2、对平滑肌的作用

　　南鹤虱中所含的醇提取物，对离体豚鼠和大鼠小肠、大鼠子宫、猫支气管等平滑肌均显示舒张作用。种子中的甙性成分能松弛大鼠和兔小肠及未孕子宫，叶提取物对已孕或未孕猫和豚鼠子宫有收缩作用。

　　3、其他作用

　　南鹤虱中所含的甙性成分对麻醉犬呼吸有抑制作用;对士的宁及戊四氮引起蛙惊厥有轻度保护作用。

三、南鹤虱和北鹤虱的区别

　　1、从生长形态区分

　　通过药材的外貌来进行区分是非常直接的一种方法，南鹤虱的枝叶细长，有主干道分出来不少的枝桠，每个枝桠的顶端都会有一个球形的果实。果实表面很粗糙，长出来的刺也很坚硬，看上去有棱有角的。北鹤虱的果实很柔软，个头也很小，上面长着短小的柔毛，叶子是椭圆形或者圆形的状态。

　　2、从取材来源区分

　　南鹤虱和北鹤虱的区别可以从来源上来区分，南鹤虱是从一种伞形植物上取下来的果实，是一种在野外生长的胡萝卜。北鹤虱的取材是一种干燥的果实，而且成熟度是很饱满的，属于菊科类的植物，与南鹤虱属于不同科的植物。

　　3、从属性特点区分

　　南鹤虱的果实是从中间裂开的圆形结构，质量很轻盈，如果经过揉搓的话是可以明显的感受到香气袭人，品尝起来有着辛苦的感觉。北鹤虱的果实是圆柱形，有着类似于白色的颜色，上面有油腻的质感，气味也很大，但是是一种很特别的气味，并非是香气，味道属于微微的苦涩。用观察、触摸和品尝多种方法来了解南鹤虱和北鹤虱的区别会更全面。

四、什么是鹤虱

　　鹤虱菊科植物天名精的成熟果实，一年生或二年生草本。茎直立，高30-60厘米，中部以上多分枝，密被白色短糙毛。基生叶长圆状匙形，全缘，先端钝，基部渐狭成长柄，长达7厘米(包括叶柄)，宽3-9毫米，两面密被有白色基盘的长糙毛;茎生叶较短而狭，披针形或线形，扁平或沿中肋纵折，先端尖，基部渐狭，无叶柄。

　　花序在花期短，果期伸长，长10-17厘米;苞片线形，较果实稍长;花梗果期伸长，长约3毫米，直立而被毛;花萼5深裂，几达基部，裂片线形，急尖，有毛，花期长2-3毫米，果期增大呈狭披针形，长约5毫米，星状开展或反折;花冠淡蓝色，漏斗状至钟状，长约4毫米，檐部直径3-4毫米，裂片长圆状卵形，喉部附属物梯形。小坚果卵状，长3-4毫米，背面狭卵形或长圆状披针形，通常有颗粒状疣突，稀平滑或沿中线龙骨状突起上有小棘突，边缘有2行近等长的锚状刺，内行刺长1.5-2毫米，基部不连合，外行刺较内行刺稍短或近等长，通常直立，小坚果腹面通常具棘状突起或有小疣状突起;花柱伸出小坚果但不超过小坚果上方之刺。花果期6-9月。

　　产华北、西北、内蒙古西部等省区。生草地、山坡草地等处。欧洲中部和东部、北美洲、阿富汗、巴基斯坦、苏联也有分布。在东北、宁夏及新疆以本种植物的果实入药，有消炎杀虫之功效。