4种食疗方法分享 前列腺炎诱发的因素有哪些_前列腺炎的五大原因_前列腺炎的根治药_前列腺炎食疗

食醋可以治疗什么疾病 4种食疗方法分享

一、食用醋治疗疾病的4种食疗法

　　1、陈醋泡花生——降血脂

　　医学研究表明，只要每天喝20毫升食醋，胆固醇平均会下降9%，中性脂肪减少11%，血黏稠度也会有所下降;花生含脂肪为40%～50%，是大豆的2倍，比油菜子还高，蛋白质含量为30%，相当于小麦的2倍多，被称为“长生果”。

　　具体方法：将花生米(连红衣)泡在陈醋中1周后，每天吃5～10颗即可。

　　2、陈醋泡大蒜——治鼻炎

　　中医认为，醋性温无毒，入肝、胃两经，具有开胃增纳、散淤止血、杀虫解毒等作用;大蒜具有强力杀菌、预防感冒、排毒清肠等功效。两者配合在一起，对鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，疗效很好。

　　具体方法：500毫升陈醋泡5头大蒜，半个月后待蒜瓣变绿时，将醋汁倒出或直接将醋汁倒入小瓶子里，随身携带，经常闻。

　　3、白芍加白醋——驱散经期痛

　　中医认为，白醋泡白芍可养血敛阳、柔肝止痛，对女性血虚、痛经，心情躁闷所致的肝郁胁痛、眩晕、头痛等症都有较好疗效。

　　具体方法：取白芍片100克，用白醋15毫升拌匀，以慢火炒至微黄即可，每日服15克。

　　4、直接喝陈醋——治疗便秘

　　老陈醋中含有丰富的氨基酸和酶类、各种不饱和脂肪酸，常喝老陈醋可促进肠道蠕动、降血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。如果在每餐的汤菜中放6～7滴老陈醋，不仅味道鲜美，还可养颜。

　　具体方法：早晨空腹喝一口老陈醋，然后喝1杯冷开水，平时做菜时加些陈醋。

二、食用醋的4种养生功效与作用

　　1、可消化脂肪和糖

　　醋中含有氨基酸和有机酸等物质，氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗，还可以消化身体吸收的糖和蛋白质，让新陈代谢顺利进行，适当地喝醋，不仅可以减肥，还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率，促进身体健康。

　　2、可利尿通便

　　醋能促进新陈代谢，还能增加肠胃的蠕动。醋有利尿的功能，少量喝醋，可有效改善便秘，肠燥便秘者，每天喝一杯加醋的凉开水，有缓解排便困难的作用，喝醋大约几周以后，便秘就会有显著的改善。身体里的废物排泄出去，体重也会因此而下降。

　　3、可减少盐分的摄取

　　吃太多的盐不但身体负担大，而且还会越吃越咸，其他食物也会跟着吃多，水也越喝越多，体重不增加也很难。对于爱吃咸的人来说，不妨在菜璺加点醋，多一点醋少一点盐，不但不会感到咸度不够，反而会感到菜更加可口，嘴里也不会觉得那么咸了，

　　喝水和吃其他食物的量也会减少，体态会由此轻盈起来。

　　4、可降低血压和血清胆固醇

　　引起高血压和动脉硬化的原因，主要是来自于体内的矽酸过多，造成矽酸硬化所致。食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。而动脉硬化、脑淤血病人几乎都有高血压的毛病，如果平时巧妙地吃一点醋，再加上有规律的生活，就能降低血压，进而预防患上动脉硬化和脑淤血等疾病。

三、食醋的6种分类

　　作为“五味之首”，醋的主要成分是醋酸、不挥发酸、氨基酸、糖等。在我国两千多年的酿醋历史中，出现了各种工艺各种原料的醋，品种繁多。由于酿造的地理环境、原料与工艺不同，出现许多不同地区、不同风味的食醋。我们来认识一下醋这个大家庭中的各位吧。

　　1、佐料醋——酸度较低，味浓、醇香、稍甜，具有较强的助鲜作用，适合拌凉菜、蘸吃。也可以，用于烹调鱼、肉类等。烹调蔬菜时加点醋，不仅使菜肴脆嫩可口，还能保护其中的营养物质不至于流失。

　　2、饮料醋——以果汁、米醋、蜂蜜、麦芽等调和而成，有甜酸适中、爽口不粘的特点。具有防暑降温、生津止渴、增进食欲和消除疲劳的作用，饮料醋可供选择的口味很多，加入冰水和二氧化碳后味感更佳。

　　3、保健醋——添加了保健功能因子的食醋，如氨基酸、维生素、低聚糖、益生菌等。这种醋酸度较低，口味也不赖，还可以起到一定的强身健体、预防疾病的作用。

　　4、酿造醋——用含淀粉、糖的粮食、水果等为原料，经微生物发酵酿制而成，并在酿制过程中不添加冰醋酸，氨基酸等营养成分含量高，有益于人体的新陈代谢。

　　5、配制醋——以酿制食醋为主，加入冰醋酸、食品添加剂等混合配制的调味食醋，没有其它营养成分。配制食醋可分为色醋和白醋，白醋可再分为普通白醋和醋精。

　　6、纯发酵醋——使用单一原料，经培育出的霉菌(醋曲)发酵而成，口感纯厚，饮用时须加水稀释。这种食醋有助于修复胃内受伤的黏膜，虽不好喝，但效果甚佳。

四、食醋的11种生活妙用

　　醋，对于女人来说。是很中意的。但很多人都不知道醋除了可以喝之外，还有很多妙用之处。下面小编就来介绍介绍。希望对大家有帮助。

　　1、通便：1勺子醋+一杯热开水，喝下去过一会就会通便。

　　2、防肚子泄：肚子泄的时候，除了吃杨梅酒外还可以喝5口陈年老醋。

　　3、清洗化脓起肿伤口：一盆温清水+3滴醋。搅拌均匀。然后将化脓伤口浸泡水中3分钟，然后在用清水洗干净。伤口立刻可以去脓去肿。

　　4、去死皮，消除皱纹：一盆冷清水+白醋1滴，搅拌均匀。用棉花棒搽眼*尾纹，每周2次，可以有效去除眼*尾纹以及周围的死皮跟豆豆。

　　5、美容美白：2滴白醋+1杯酸奶，搅拌均匀。用面膜敷脸，敷肌肤。一周1次。可以起到瞬间美白，做完后不要急于出门。要让肌肤在暗处无风处呆上1天才可以出去。急于出门。会起到反效果，快速变老。

　　6、解酒毒：饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

　　7、消毒除菌，搽东西有光泽：有人生病了，可以在房间里放一小杯醋;新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久;铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽。

　　8、治疗失眠：可将一汤匙食醋倒入冷开水中加入等量的蜂蜜，喝完再睡觉。

　　9、发生昏厥，刺激患者清醒：有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

　　10、防高血压：醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

　　11、提味：台湾人都喜欢在菜里加点醋，除了能杀菌外还有个作用就是提味。

前列腺炎吃什么药根治 前列腺炎诱发的因素有哪些_前列腺炎的五大原因_前列腺炎的根治药_前列腺炎食疗

一、前列腺炎的根治药

　　一、抗生素选用要恰当

　　因感染引起的前列腺炎在选用抗生素时，眼光不宜只盯着新药或者价格昂贵的药物。其实，价格低廉的药物中也不乏好药。

　　慢性前列腺炎选用抗菌药，应该先到医院取前列腺液进行细菌培养和药敏实验。一是看有无致病细菌感染，究竟是什么病菌作祟?二是根据药敏实验结果，选用敏感的抗生素。

　　由于前列腺组织结构的特殊性，许多抗生素无法进入前列腺腺泡内，难以发挥其抗菌作用。因此，必须注意选用能进入前列腺组织内，而已在组织内能达到较高药物浓度的抗生素。比如：喹诺酮类的依诺沙星、左氧氟沙星等;四环素类的美满霉素、强力霉素等。

　　二、联合用药疗效好

　　仅仅使用抗菌药，即使是细菌性前列腺炎，许多患者的疗效都不是很满意。其原因不在于抗菌不利，而是细菌杀死了，但前列腺的炎症并没有显著消退。因此，非感染性前列腺炎患者不必用抗生素，但更需要针对此病的多种致病因素，采用多种药物进行联合治疗。

　　慢性前列腺炎常用的相关药物包括：消炎痛、阿司匹林等非甾体类抗炎药，这些药物能起到抑制炎症反应、缓解前列腺疼痛的作用;黄酮哌酯(泌尿灵)、丁溴东莨菪碱(解痉灵)等解痉药，可解除泌尿道平滑肌和盆底肌肉的痉挛，消除胀痛不适感觉;酚苄明、可多华等α-受体阻滞剂，可降低后尿道压力，缓解排尿不畅症状;别嘌呤等降低尿酸药物，可减轻尿液反流对前列腺的化学性刺激;野菊花栓、前列安栓等直肠内栓剂，以及前列康、前列通淤等中成药，对消除前列腺炎症、缓减症状也有良好作用。另外，对焦虑不安的患者，可适当服用安定、利眠宁等抗焦虑药;对精神抑郁者，可服用丙米嗪、阿米替林等抗抑郁药进行对症治疗。

　　三、用药途径重实用

　　有的医生重利，但凡前列腺炎都统统输液，说是静脉输药见效快、疗效好。事实上，此时药物难以在体内发挥24小时的杀菌作用，当药物浓度降低，作用减弱后，病菌就得到喘息的机会，并易产生耐药性，从而降低药效。而口服药物，虽达到血药高峰浓度相对要迟一点，但用药方便，只要按时服药，就可较好地保持体内药物的有效作用时间。由此可见，治疗前列腺炎，输液不一定比口服药物的效果好。另一方面，治疗慢性前列腺炎需时较长，长期输液，不仅使血管反复遭受损伤，增加发生脉管炎的风险，而且增加经济负担和耽误时间，患者往往难以坚持治疗。

　　而前列腺内注射，看似将药物直接注入前列腺组织内，想必效果应该较好。但是，注入组织内的药物不能均匀分布，浓度低的区域疗效较差，并且反复针刺可造成机械性损伤，以及治疗时带给患者较大的痛苦。

　　因此，治疗前列腺炎的最佳用药途径，不是静脉输药和前列腺组织内注射。当然，前列腺炎症非常严重时，也可以口服加静脉输药，或者敏感药物只有静脉注射的针剂，那就只能静脉输药了。从临床的实际情况看，需要静脉输药的病人不到10%。

　　四、用药疗程需足够

　　慢性病只能慢慢治，想彻底治愈慢性前列腺炎不能一蹴而就，需有打持久战的思想准备。

　　经过一两周的联合用药治疗，多数患者的不适症状会有明显好转，但是，这不意味着前列腺炎已经痊愈。患者必须遵医嘱，按时将治疗情况反馈给医生，以便及时调整用药方案。治疗慢性前列腺炎，以用药1个月为一个疗程，半个月可复查一次前列腺液常规化验，以指导调整用药。一般需坚持治疗2-3个月可痊愈，3-6个月治愈的也不在少数，有的顽固性前列腺炎治疗时间可达6-12个月，个别的甚至一年以上。经过足够疗程的用药治疗，大多数慢性前列腺炎的患者都能痊愈，临床治愈率可达80-90%。少数患者由于种种原因，治疗一年以上也无明显效果，可停止用药治疗，因为带病生存也不失为一种明智的选择。

二、前列腺炎的五大原因

　　1、前列腺充血。在日常生活中又很多种因素都会导致前列腺充血，比如前列腺由于性生活不正常、性生活过频、性交被迫中断、性生活过度节制等原因引起的被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。

　　2、病原微生物感染，其次就是由于细菌性的感染引起发前列腺炎的疾病。各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。

　　3、尿液刺激：尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤或抵抗力下降时，就会诱发慢性前列腺炎。

　　4、免疫性因素、过敏：临床上发现，对某种病毒的过敏反应也可导致炎症，特别是某些肌体抵抗力低下的患者，对病毒的敏感性较高，易诱发慢性前列腺炎。

　　5、精神因素，比如有的患者发现自己有症状出现，于是精神上受到了刺激出现焦虑、抑郁、恐惧。其实自觉症状往往大于实际病情，这种情况被称为"紧张型前列腺炎"。而心理因素又往往直接影响到药物治疗的效果。

三、前列腺炎食疗

　　食疗之一、冬瓜干贝炖田鸡

　　材料：田鸡，冬瓜，干贝，味精、精盐、陈皮、姜片各适量。

　　方法：田鸡去内脏清洗干净放入锅内，加入清水，干贝洗净盛入小盅内，加入少许开水，上笼蒸10分钟取出。冬瓜去皮放入田鸡炖盅内，加入精盐、味精，再上笼蒸半小时，取出即成。

　　适用：田鸡具解热毒、利水气、消浮肿功效且干贝性平能补肾滋阴，适合调理前列腺炎患者的病情。

　　食疗之二、山药栗子粥

　　材料：山药，栗子，大枣，粳米。

　　方法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。

　　适用：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于缓解急性前列腺炎疼痛，但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。

　　食疗之三、番茄

　　急性前列腺炎患者可每日取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对急性前列腺炎病情患者同样有效果。

四、如何预防前列腺炎发病

　　常放松

　　负性生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

　　不憋尿

　　憋尿是前列腺疾病的大忌，憋尿对膀胱和前列腺不利，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。一旦膀胱充盈有尿意，就应及时小便，解除膀胱充盈对前列腺压迫和刺激。

　　少摩擦

　　摩擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此，应尽量减少对前列腺有害的摩擦。

　　调生活

　　不饮酒、少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺。饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻、南瓜子等。

　　多温浴

　　温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓不适症状，每天用温水坐浴1-2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列腺保护效果。美康网

　　洁会阴

　　男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，如果不注意保洁，则会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。

　　多饮水

　　浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

　　防受寒

　　寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此，冬天要及时增加凳子、沙发坐垫，野外、室外活动不要久坐在凉石头上，气候寒冷时做好保暖、预防感冒。

　　勤锻炼

　　把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。开车族要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。