中药泡脚配方，各种效果的中药泡脚配方大全，4款药泡脚秘方，中药泡脚的几个秘方 泽泻的好处

中药泡脚配方，各种效果的中药泡脚配方大全，4款药泡脚秘方，中药泡脚的几个秘方

一、各种效果的中药泡脚配方大全

　　1、风寒感冒

　　配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

　　2、风热感冒

　　配方药材：白菊花、板蓝根。

　　3、高血压

　　配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

　　4、失眠

　　配方药材：吴茱萸、米醋(白醋)。

　　5、足跟痛

　　配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。

　　6、温肾壮阳

　　配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

　　7、活血祛瘀

　　配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

　　8、祛风除湿

　　配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

　　9、消除疲劳

　　配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

　　10、袪脚气

　　配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

　　11、中老年腰腿痛

　　配方药材：防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。

　　12、妇科养血滋阴

　　配方药材：丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

二、4款的药泡脚秘方

　　生姜泡脚

　　材料：生姜一块，红花1克，盐适量。

　　过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

　　功效：脚凉怕冷。

　　红花泡脚

　　材料：红花1克，少许盐。

　　过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚

　　功效：活血化瘀，治腰酸痛。

　　艾叶泡脚

　　材料：干艾叶50—100克

　　过程：想将水煮沸腾以后，加入凉水或等待水温自己降低之后再去泡脚。前提是要用开水吧艾叶跑20分钟左右，加进温水里面一起泡，才会有效果。

　　功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

　　艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

　　艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

　　小苏打泡脚

　　材料：小苏打，适量盐。

　　过程：水中放盐烧热，然后放入小苏打，用水泡脚。

　　功效：降血压。

三、中药泡脚的几秘方

　　1. 主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力

　　用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g

　　用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

　　2. 主治：失眠

　　用药：吴茱萸40g　米醋(白醋)适量

　　用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

　　3. 主治：神经衰弱

　　用药：夜交藤500g

　　用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

　　4. 主治：脚癣、皲裂疮

　　用药：食醋100毫升

　　用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次

　　5. 主治：足支动脉痉挛病

　　用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

　　用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

　　6. 主治：痛经

　　用药：小茴香400克

　　用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

　　7. 主治：脚气――足胫肿痛

　　用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克

　　用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

　　8. 主治：水肿――足起水肿

　　用药：楠木，桐木各适量

　　用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次

　　9. 主治：血栓闭塞性脉管炎

　　用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克

　　用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。

四、中药泡脚好处

　　第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不 好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

　　第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴 经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

　　第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。

　　很多经过泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此，如果你得了风寒感冒 了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就OK了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。总之，明白了道理，身体力行的去做，泡脚的好处只有您自己最清楚。

中药泽泻的功效与作用及食用方法 泽泻的好处

　　泽泻是一种中药材，很多人对于这种中药材没有那么的了解，其实泽泻还是比较有名的，它的养生功效和作用比较的多，大家也可以经常选择泽泻来预防和治疗一些疾病，下面小编就来给大家介绍一下中药泽泻的功效与作用，还有使用的方法，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

美康网

　　泽泻可以起到治疗小便不利和热淋涩痛，水肿胀满还有高血脂症的问题。泽泻还可以对心血管方面系统产生作用，可以降低血压，泽泻的醇提取物在身体外对于肾上腺素引起的兔离体主动脉条件收缩也可以起到一定的改善作用，泽泻还可以起到利尿的作用。

　　大家可以把泽泻做成扁豆薏米猪苓泽泻煲猪骨，需要准备80克薏米，80克扁豆，12克泽泻，12克猪苓，五个红枣，500克猪骨，三片生姜，把这些食材都洗干净，药材浸泡一下，猪骨敲裂，放进锅里面，加适量的水，用大火煮开，再改成小火煮两个小时加一些盐就可以了。

　　大家也可以把这些做成老冬瓜鲜荷叶猪苓泽泻鲫鱼汤，需要准备800克老冬瓜，半块鲜荷叶，12克泽泻，12克猪苓，一条鲫鱼，一百克猪瘦肉，三片生姜，把这些东西都洗干净，冬瓜连皮连籽切成块状，中药还有苡米稍微的浸泡一下，把鲫鱼宰杀清洗干净，煎到两面微黄，然后再加入适量的清水放在锅里面一起煮，加入适量的水，用大火煮开以后再改成小火煮两个小时，加盐适当的调味适合3到5个人吃，可以达到很好的清热消暑祛湿的作用。

　　上面给大家介绍的就是中药泽泻的功效与作用，还有使用方法，现在大家应该也有所了解了吧，而且这种中药材对我们的身体健康有着很大的帮助，对于喜欢用中药来保养身体的人来说，泽泻是值得大家选择的，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。