首页 > 健康常识 > 正文

养肝护肝的九大蔬菜 孕妇养肝汤做法大全

2023-12-15 05:24:15 | 美康网

小编今天整理了一些养肝护肝的九大蔬菜 孕妇养肝汤做法大全相关内容,希望能够帮到大家。

本文目录一览:

养肝护肝的九大蔬菜 孕妇养肝汤做法大全

养肝护肝的九大蔬菜

蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多,下面列举部分,以备选用。

1、大蒜

属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

2、荠菜

为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。

养肝护肝的九大蔬菜 孕妇养肝汤做法大全

3、包菜

即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。美康网

4、蘑菇

种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。

5、海藻

性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

6、百合

性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。

7、胡萝卜

性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。

8、西红柿

茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具、凉血平肝之功效,生熟食用均可。

9、黄瓜

性寒、味甘,含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适合脂肪肝的防治。

养肝护肝的九大蔬菜 孕妇养肝汤做法大全

孕妇养肝汤做法大全

对于孕妇来说,怀孕期间的饮食一定是需要精心制定的,因为孕妇的身体状况和婴儿是一致的,但是有的时候因为怀孕,母亲会出现一些疾病,为了避免让孕妇出现问题,我们需要在饮食当面进行一些调理,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于孕妇养肝汤的一些做法。

制作:每天取红枣7颗洗净,在每颗红枣上用小刀划出7条直纹,帮助养分溢出,然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上,接着再加盖隔水蒸1个小时即成。喝了养肝汤,生出来的宝宝皮肤都很好,孕妈咪不妨一试,特别是对剖腹产者。因为养肝汤既可帮助产妇排解麻醉药的毒性,还可减轻刀口痛。

不论自然产或剖腹产,需在产前10天开始喝,每天喝280毫升,冷热皆可,一日分2-3次喝完。产后仍需持续喝两个星期,不过要把滚水换成煮过、酒精完全蒸发的米酒水。养肝汤虽好,但不能太早喝,以免上火。同样,红枣数量也不能多,7颗刚刚好,吃多了也会上火。

健康提示:

可中和或去除因手术麻醉药,所残留于体内的余毒。顺产的也要吃,可以帮助肝脏解毒。

吃法:

每天300毫升,汤里的红枣可以当零食吃。汤每天分几次喝,可以当饮料喝哦口渴时不想喝米酒水就喝这个吧,可以加适量红糖。最好在预产期前一周开始喝,帮助肝脏解毒。不论自然产还是剖腹产,均应于生产前一周开始饮用养肝汤。

上面的这些内容就是关于孕妇养肝汤的做法了,对于孕妇来说,多喝这道汤可以让肌肤变得更好,有排毒养颜的功效,虽然是怀孕期间,但是爱美的女性一定希望自己能够处于一种很好的状态,大家赶紧收藏起来,给家里的准妈妈们一个惊喜吧。

以上就是美康网小编为大家带来的内容了,想要了解更多相关信息,请关注美康网。
与“养肝护肝的九大蔬菜 孕妇养肝汤做法大全”相关推荐
养肝护肝的12种蔬菜(孕妇养肝汤做法大全)
养肝护肝的12种蔬菜(孕妇养肝汤做法大全)

养肝护肝的12种蔬菜蒜头属百合科绿色植物,性辛、温,味辣。肝病患者宜熟用,含维生素a、维生素b1、维C等,其提取液具备抑菌、抗病毒治疗、清理血管垃圾等功效。芥蓝菜别名蕹菜,性甘、平,含蛋白质、人体脂肪、碳酸盐、维生素b3、胡罗卜素等,具备祛毒、清热凉血等功效。茼蒿为十字花科绿色植物,性温、味甘,含维生素b、维C、胡罗卜素、维生素b3及碳酸盐。临床实验说明,可减少凝血时间,具备活血作

2023-11-11 02:24:56
养肝护肝的九大蔬菜 养肝护肝汤食谱大全
养肝护肝的九大蔬菜 养肝护肝汤食谱大全

养肝护肝的九大蔬菜 蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多,下面列举部分,以备选用。 1、大蒜 属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。 2、荠菜 为十字花科植物,性平、味甘,

2023-12-03 15:18:47
养肝汤做法大教学(养肝护肝的九大蔬菜)
养肝汤做法大教学(养肝护肝的九大蔬菜)

养肝汤做法大教学 养肝汤做法大教学1:红枣汤 材料为7颗红枣、400毫升水,红枣(饱满鲜红的红枣,剪7刀,左三刀,右四刀,红枣的营养成分就能出来了,每天的分量是7粒,先放到煲里。 约400毫升的水,把水煮开后,直接冲到已放好红枣的煲里,盖上锅盖,等八小时后(一个晚上),(第二天早上)开温火,就是煤气炉头最小的火,炖煮1个小时候,就是养肝汤了。 养肝汤做法大教学2:枸杞羊

2023-12-06 17:54:44
养肝护肝的九大蔬菜 养肝护肝汤
养肝护肝的九大蔬菜 养肝护肝汤

养肝护肝的九大蔬菜 蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多,下面列举部分,以备选用。 1、大蒜 属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。 2、荠菜 为十字花科植物,性平、味甘,

2023-12-15 02:17:23
春季养肝的营养蔬菜 孕妇养肝汤做法大全
春季养肝的营养蔬菜 孕妇养肝汤做法大全

春季养肝的营养蔬菜 大家都知道,蔬菜中不仅含有大量的、丰富的维生素,而且还含有丰富的果酸和纤维素还有无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中关键的营养成分。那么,到底哪些蔬菜对肝脏特别有益呢?那么我们就给大家推荐春季里养肝、护肝的蔬菜,希望可以帮助到大家。大蒜:属百合科植物,性辛和温还有味辣。肝病病人宜熟用,含维生素a、维生素b1、维生素c等,其提取物可以抗菌和抗病毒还有软化血管。荠

2023-10-28 02:07:41
养肝护肝的九大蔬菜(九款靓汤养肝祛湿)
养肝护肝的九大蔬菜(九款靓汤养肝祛湿)

养肝护肝的九大蔬菜 蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多,下面列举部分,以备选用。 1、大蒜 属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。 2、荠菜 为十字花科植物,性平、味甘,

2023-10-30 17:14:05
养肝的食物和水果蔬菜(孕妇养肝汤做法大全)
养肝的食物和水果蔬菜(孕妇养肝汤做法大全)

养肝的食物和水果蔬菜 肝脏是我们身心健康最重要的位置之一,那麼,护肝是我们生活起居中,大家较为关心的事儿,只能肝脏身心健康了,我们的人体才可以朝着身心健康再迈进一步,假如您也要想护肝得话,那麼,干万不可以错过了当期的內容,下边我们就讨论一下,吃什么养肝? 蒜头:属百合科绿色植物,性辛、温,味辣。肝病患者宜熟用,含维他命A、维他命B1、维他命C等,其提取液具备抑菌、抗病

2023-11-24 09:52:28
养肝的食物和水果蔬菜 孕妇养肝汤做法大全
养肝的食物和水果蔬菜 孕妇养肝汤做法大全

养肝的食物和水果蔬菜 肝脏是我们身心健康最重要的位置之一,那麼,护肝是我们生活起居中,大家较为关心的事儿,只能肝脏身心健康了,我们的人体才可以朝着身心健康再迈进一步,假如您也要想护肝得话,那麼,干万不可以错过了当期的內容,下边我们就讨论一下,吃什么养肝? 蒜头:属百合科绿色植物,性辛、温,味辣。肝病患者宜熟用,含维他命A、维他命B1、维他命C等,其提取液具备抑菌、抗病

2023-11-30 23:17:49