【专题】上海妇科医院前十名【上海妇科医院榜单】提示

2023-05-12 09:06:07 | 美康网

【专题】上海妇科医院前十名【上海妇科医院榜单】

　　对于高龄备孕女性来说，如何提高受孕机会？如何提高卵子质量？如何保证优生优育？这些都是迫在眉睫的问题。专家建议，以下5大准备事项是必做的，提前三个月至半年做准备。

　　1、孕检+内分泌、叶酸、宫颈防癌检查

　　婚检、孕检、产检，是保证优生优育的重要手段，女性在备孕阶段要先做好孕检。孕检能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。例如B超可以检查子宫、卵巢有无异变;生殖系统检查排除有无炎症、肿瘤等器质性病变，都是为了保证良好的受孕状态。

　　“除了普通孕检的八大项之外，建议高龄女性可以增加宫颈防癌筛查、内分泌功能、叶酸利用能力这三项检查。”这几项在一般的孕检中不会囊括，但对于高龄女性来说相当重要，可为备孕做参考指南。

　　2、补充叶酸，孕前3个月每天补充

　　叶酸对怀孕的重要性越来越得到重视，建议女性孕前3个月就要开始补充叶酸。叶酸在人体代谢中起到重要作用，有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。

　　叶酸是维生素的一种，大部分存在于绿色的水果、蔬菜中。都市生活的饮食常缺乏绿色蔬菜、水果等，导致许多女性叶酸摄入不足。因此，女性备孕期间，除了要多吃水果蔬菜之外，建议每天补充叶酸。对于检出叶酸利用率低的女性，需要每天补充。

　　3、不熬夜、戒烟戒酒、规律生活

　　无论是男性还是女性，熬夜会严重地影响精子、卵子质量，不符合优生优育的要求。备孕期间的男女都需要养成不熬夜的规律生活方式。另外，长期烟酒会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，要做好戒烟戒酒的准备。

　　4、做一些运动，提高身体柔韧度

　　无论是男方还是女方，怀孕之前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为生娃做好准备。男性适当运动有助于提高精子质量和受孕率。而女性坚持运动，一方面可以提高卵子质量，另一方面，也可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力，为生产和恢复做好准备。

　　5、不要大补，均衡饮食

　　要提醒的是，怀孕之前没有必要大补特补，如吃人参、当归等。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外，还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。

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　　妇科炎症是指女性生殖器官发炎，主要由于病原微生物(包括霉菌、滴虫、念珠菌……)入侵女性生殖系统感染而导致炎症，妇科炎症为女性常见症状，发病者涵盖女性各年龄层，很多女性患上妇科疾病不知道如何选择医院，下面就来给大家详细介绍一下上海治疗妇科炎症专业的医院在哪？

　　上海妇科医生表示：建议选择专业的妇科医院，因为专业的妇科医院有很多临床诊疗经验比较丰富医生，可以针对每位患者的症状找到不同的原因进行专业的解答和治疗，若是选择小医院、小诊所，很多医生的专业技术不是特别高，缺乏经验，那么很难保障妇科疾病的治疗。

　　妇科炎是如何导致的？

　　1、不要使用任何的护理液去冲洗阴道，只需要每日使用温水清洗外阴即可。

　　2、穿纯棉、透气、宽松的内裤，每日清洗、更换，洗过的内裤在日光下暴晒。如果反复发作的阴道炎患者可以定期高温煮洗内裤。美康网

　　3、使用合格的卫生巾，并注意定时更换，非月经期不要长时间使用卫生护垫。

　　4、注意性生活卫生，同房前夫妻双方清洗外阴。

　　5、性生活节制、性伴侣固定，避免性传播疾病。

　　6、月经期及急性炎症期禁止同房，避免导致感染或加重病情。

　　7、做好避孕措施，避免意外怀孕。

　　8、合理用药，避免过度治疗或滥用抗生素，导致阴道微生态菌类失衡。

　　以上就是全部的内容介绍，相信大家都有了一定的了解了，值得注意的是，凡是有性生活的女性很容易患妇科炎症，所以，查明病因，积极治疗，预防炎症反复发作，妇科炎症都是很容易治好的。

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