【专题】上海妇科医院前十名【上海妇科医院榜单】

2023-05-14 21:29:07 | 美康网

【专题】上海妇科医院前十名【上海妇科医院榜单】

　　对于高龄备孕女性来说，如何提高受孕机会？如何提高卵子质量？如何保证优生优育？这些都是迫在眉睫的问题。专家建议，以下5大准备事项是必做的，提前三个月至半年做准备。

　　1、孕检+内分泌、叶酸、宫颈防癌检查

　　婚检、孕检、产检，是保证优生优育的重要手段，女性在备孕阶段要先做好孕检。孕检能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。例如B超可以检查子宫、卵巢有无异变;生殖系统检查排除有无炎症、肿瘤等器质性病变，都是为了保证良好的受孕状态。

　　“除了普通孕检的八大项之外，建议高龄女性可以增加宫颈防癌筛查、内分泌功能、叶酸利用能力这三项检查。”这几项在一般的孕检中不会囊括，但对于高龄女性来说相当重要，可为备孕做参考指南。

　　2、补充叶酸，孕前3个月每天补充

　　叶酸对怀孕的重要性越来越得到重视，建议女性孕前3个月就要开始补充叶酸。叶酸在人体代谢中起到重要作用，有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。

　　叶酸是维生素的一种，大部分存在于绿色的水果、蔬菜中。都市生活的饮食常缺乏绿色蔬菜、水果等，导致许多女性叶酸摄入不足。因此，女性备孕期间，除了要多吃水果蔬菜之外，建议每天补充叶酸。对于检出叶酸利用率低的女性，需要每天补充。

　　3、不熬夜、戒烟戒酒、规律生活

　　无论是男性还是女性，熬夜会严重地影响精子、卵子质量，不符合优生优育的要求。备孕期间的男女都需要养成不熬夜的规律生活方式。另外，长期烟酒会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，要做好戒烟戒酒的准备。

　　4、做一些运动，提高身体柔韧度

　　无论是男方还是女方，怀孕之前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为生娃做好准备。男性适当运动有助于提高精子质量和受孕率。而女性坚持运动，一方面可以提高卵子质量，另一方面，也可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力，为生产和恢复做好准备。

　　5、不要大补，均衡饮食

　　要提醒的是，怀孕之前没有必要大补特补，如吃人参、当归等。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外，还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。

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　　上海无痛人流那家医院好？人流手术虽说已经很成熟了，但还是存在一定的手术风险，为了保险起见，建议选择专业人流医院，以免手术不专业的操作，导致女性生育困难，那么上海无痛人流那家医院好？

　　选择医院需要注意以下几点：

　　个性化方案：

　　专业的人流医院对于人流手术有针对性方案，对于-些经常做人流的女性，在挑选医院时，要判断该医院的重点治疗范围，因为对于人流手术是需要特殊照顾的，不是什么医院都可以随随便便做的。妇科医生建议女性，人流的医院、疗法、医生都非常重要，每个女性的怀孕情况不一样，需要专业的手术方法方能流产的效果。

　　医生的专业水平：

　　经验丰富的手术医师可以把握手术全程，顺利的操作每个环节，可以大大降低人流手术的风险。因此，大家在选择人流医院时，必须要保证医院有选择临床经验丰富的专家。美康网

　　无菌手术室：

　　人流对手术室的要求很高，如果是一般的手术室很容易引起，导致感染上妇科疾病。因此安全的人流手术需要具备无菌的手术室环境，这是做无痛人流有力的保障，可以避免人流并发症和后遗症。

　　温馨提示：人流手术并不是没有危害的，希望广大女性朋友一定爱惜自己的身体情况，再不想要小孩的情况下，一定要采取避孕方法。

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