四款养生粥养肝健脾（七叶胆养肝茶的介绍）
2024-01-31 10:59:05 | 美康网
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春季喝什么粥好 四款养生粥养肝健脾
春季喝什么粥好?春天乃万物复苏和生发的季节，我们人体也需要舒展发放。所以在春季就更加的需要大量的营养物质以供机体的活动和生长需要。建议春季进补要忌油腻喝厚味的食物，要选择清淡的养生粥来食用。下面给大家推荐几款养生粥，养肝健脾。
猪肝粥
配制
粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。
功效
猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。
黑米党参粥
配制
党参、白茯苓各15克，生姜块5克，黑米100克，冰糖60克，加水适量，共煮成粥。美康网
功效
黑米党参粥具有补中益气和健脾养目的良好的作用，比较适合春季食用，尤其是对于春季气虚体弱、脾胃虚弱喝全身乏力的人来说就更适宜食用了。另外如果是换季出现的食欲不振和大便稀薄等患者也适合食用。
菊花粥
配制
粳米250克，干品杭白菊15克，加水适量，共煮成粥。
功效
菊花粥具有清热解毒的作用，适合头眩、目疾、高血压、皮肤疮痈等患者食用。
萝卜粳米粥
配制
白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。
功效
萝卜粳米粥具有消食利气，宽中止渴的作用，适合因素食肥甘、厚味较多而消化力较弱的患者食用。
茼蒿粥
配制
茼蒿500克，粳米200克，生姜5克，熟猪油10克，精盐3克，胡椒粉l克，味精2克，加水适量，共煮成粥。
功效
茼蒿粥具有和脾胃、利二便、消痰的作用，适合肝气不舒引起的疝气疼痛以及小便不利、肺热咳嗽、痰稠难咳等患者食用。
七叶胆养肝茶的介绍
对于潮汕的朋友来说，你们在平时都是比较喜欢喝茶的，但茶叶的种类有很多种，有一些可以起到养肝的，有一些是可以降火的，所以对于七叶胆养肝茶这种茶饮，希望老年人以及喝酒过多的朋友可以适当的饮用一些，因为你们长期喝酒会导致的肝脏变得比较脆弱，所以养肝茶是可以调整肝脏的。
养生护肝茶(清尔康茶)，即保护肝脏的茶。早在乾隆年间就被乾隆帝赐奉为“御茶”，令其年年上贡于京，时代变迁，祖传的秘方依旧不变。随着医学科技提高，长沙清尔康生物科技有限公司和湖南中医药大学、湖南省中医药研究院对一些传统的配方进行了分解和化验，经过多年试验，功效显著。养肝护肝茶具有两大强悍的保健功效，增强免疫力及对化学性(酒精、西药等)损伤有保护功效饮用护肝茶，可以达到补气养血，生津止渴，清热解毒，护肝保肝等功效。
养生护肝茶功能﹕活化肝细胞(主要为Kupffer细胞﹐它是肝脏内的免疫细胞)﹐增加肝细胞对病毒的抵抗力﹐预防亚裔严重的肝硬化、肝腹水、对脂肪肝、酒精肝引起的SGPT﹐SGOT升高﹐对各型肝炎引发的肝功能异常﹐对乙型肝炎表面抗原﹐e抗原均有很好的辅助治疗作用﹐需要长期饮用调理，功效显著。
肝脏是人体最大的造血库、调节器。面对现代人烟酒过度、用药(西药)过量、使用含有农药、食品添加剂的蔬果﹐以及严重的环境污染﹐还有人体自身产生的毒素﹐肝脏需要有效地将这些毒素分解、净化、排出。在疲劳、压力、免疫力下降、过敏、肝受损、慢性发炎的状态下﹐肝原有的排毒功能下降﹐导致过多的毒素淤积肝内﹐引发慢性疲劳综合症﹐具体表现为腰膝酸软、口苦、急躁易怒。
对于文章介绍的七叶胆养肝茶的介绍，相信你们应该都知道这种茶叶有什么样的作用了。如果你们在生活中想要利用七叶胆养肝茶的功效，你们可以选择你们喜欢喝的养肝茶，这样可以让你们的肝脏更好的得到调理，解决你们生活的不便。
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二月适合喝什么粥?七款养生粥滋补养肝二月立春至，春天就要到了。二月是初春的开始，中医认为，肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生应以养肝、护肝为先。初春喝热粥是养生的好选择。稀软温和的粥还是养胃佳品，每天喝一次粥是最实惠简单的养胃妙招。二月适合喝什么粥?下面给大家推荐七款养生粥，一起来看看。1、枸杞叶猪肝粥材料：大米、猪肝、瘦肉、枸杞叶、姜丝、生粉少
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夏季养生适合多喝粥推荐五款养肝粥夏季养生喝粥绝对是好选择。夏季人体各器官开始频繁活动，我们的肝脏会出现阴虚，而又不能过于补肝，这样会让肝火过旺。所以，夏季很适合喝养肝粥，下面就教大家如何DIY煲出美味养肝粥吧!枸杞粥枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生
春季适宜喝六款粥补气健脾养肝补血春季养生粥有哪些?粥是个好东西，人人都可以喝。春季养生喝点粥是很不错的，粥的养生功效很多，那么春季适宜喝哪些粥呢?今天小编就为大家推荐一些春季养生粥，马上跟着小编去看看吧!红枣粥配制：粳米250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。黑米党参粥配制：党参、白茯苓各15克，生姜块5克，
春季八款养生粥做法养肝健脾益气补血俗话称“一年之计在于春”，春季养生也是至关重要的，饮食上要求要清淡可口、营养丰富、多食甘温发散之品，忌食过于酸涩、油腻、生冷之物。那么，究竟要吃什么才对身体最好呢?今天向大家推荐几款简单易做，营养美味的粥品。下面教大家做几款简单美味的养生粥，能帮助养肝健脾、益气补血。1、猪肝粥--养肝健脾做法：粳米250克，猪肝100克，姜丝8克、葱花20克、
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