2023-04-01 21:44:05 | 美康网
玉米是一种非常天然健康的食物,而玉米则具有减肥的作用。因此大家在每次吃完玉米以后要记得不要把玉米须扔掉,用玉米须泡水喝,不但可以减肥,而且具有降血压和防暑的功效。接下来就给大家介绍一下玉米须减肥方法。
玉米须减肥方法如何减肥
首先要准备适量的玉米须,然后再用沸水进行冲泡,等到玉米须水变温的时候就可以喝了。减肥者最好在每天三餐前喝一杯,这样可以帮助大家减掉身上的赘肉。大家可以去中药房购买干玉米须,也可以自己买新鲜的玉米棒,玉米吃掉以后将玉米须留下来。
玉米须的其他食用方法
1、玉米须红糖茶。需要把干净的玉米须和红糖水混合在一起搅拌均匀,然后用小火煮十分钟。煮的时候需要不断搅拌均匀,放凉了以后就可以喝了。这种食疗法可以治疗咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血。
2、石斛玉米须茶。需要准备一些石斛、芦根和玉米须。然后把这三种材料一起放入茶杯里边,接着把开水倒进去。十分钟以后就可以喝了。石斛玉米须茶具有清热利尿的功效,平时有尿少口干舌燥症状的患者服用这种茶对身体非常好,皮肤干燥的朋友服用这种茶对皮肤有滋润作用。美康网
3、玉米须白茅根汤。需要准备一些玉米须白茅根以及红枣,将这三种中药材放到清水里边,现泡一个小时。然后再用小火煮40分钟左右就可以了。等到放凉了以后可以将药液服下,把红枣吃掉。这道食谱对肝胆有很大的好处。
玉米须泡水的好处非常多,特别是高血压和糖尿病患者服用以后具有降血压和血糖的功效。一般情况下玉米须不会对身体产生什么副作用,但是每次服用的时候要注意用量,玉米须泡水喝最好不要超过3到5克。
感冒也可以叫做上呼吸道感染,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,发生的几率是很高的,成年人每年都可发生两到四次,而儿童每年六到八次,大部分都是在冬春的时候发生,会让患者非常的难受,降低生活质量,那么婴儿感冒怎么食疗呢?
第一个款食疗是川贝雪梨,是要准备川贝,雪梨,冰糖,然后先将雪梨靠柄部进行横断切开,再挖去中间核后放入一些冰糖,还有敲碎的川贝,再把梨对拼好放入碗里,上锅蒸三十分钟就可以给婴儿服用汤水了,能起到润肺,止咳,化痰的作用。
第二款食疗是山药粥,是要准备山药,然后去皮,切成小块给粉碎好,加点水加工成稀糊状,然后再倒入锅中,放火上烧,同时要不停的进行搅动,烧开就可以了,然后在婴儿空腹的时候给予,能健脾,止咳。
第三款食疗是葱白粳米粥,是要准备葱白。还有生姜片,粳米,然后先要将更迷煮成粥,差不多熟的时候再放入葱白煮一会,最后放入生姜片煮,然后就可以食用了,能缓解大便干,止鼻涕。
第四款食疗是百合小米粥,是要准备百合,还有小米,然后先将小米清洗干净,再加入适量的水,然后等到小米粥快熟的时候,再放入百合煮一会,也可以加入一些冰糖,可以清心安神,清肺润燥。
第五款食疗是姜葱饮,是要准备生姜,葱白,芫荽,红糖,然后将这些原料一起煎煮五分钟,再取汁趁热给予婴儿服用,能散寒。
婴儿感冒是要这样食疗的,因此家长们可以煮这些食疗给予婴儿,这样才能让婴儿好的更加快一些,如果是比较严重的患儿则要尽快去医院进行治疗,避免出现更加难以预料的后果,另外在这期间要多注意婴儿各方面的变化,可以多让宝宝喝一些开水。
玉米须减肥方法玉米须的食疗法 玉米是一种非常天然健康的食物,而玉米则具有减肥的作用。因此大家在每次吃完玉米以后要记得不要把玉米须扔掉,用玉米须泡水喝,不但可以减肥,而且具有降血压和防暑的功效。接下来就给大家介绍一下玉米须减肥方法。玉米须减肥方法如何减肥首先要准备适量的玉米须,然后再用沸水进行冲泡,等到玉米须水变温的时候就可以喝了。减肥者最好在每天三餐前喝一杯,这样可以帮助大家减
感冒流鼻涕吃什么治疗感冒鼻塞的几款食疗方 一、治疗感冒鼻塞的九款食疗方 1、苹果蜂蜜水苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。2、姜丝萝卜汤姜切成丝,萝卜切片,加如水800毫升左右的水,烧开煮沸15分钟即可,加然后加入红糖,每天饮用1-2次。3、醋熘土豆丝做法:将土豆丝切丝,然后入清水冲一遍,主要是去掉粉
玉米须减肥方法玉米须的食疗法 玉米是一种非常天然健康的食物,而玉米则具有减肥的作用。因此大家在每次吃完玉米以后要记得不要把玉米须扔掉,用玉米须泡水喝,不但可以减肥,而且具有降血压和防暑的功效。接下来就给大家介绍一下玉米须减肥方法。玉米须减肥方法如何减肥首先要准备适量的玉米须,然后再用沸水进行冲泡,等到玉米须水变温的时候就可以喝了。减肥者最好在每天三餐前喝一杯,这样可以帮助大家减
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